Zubereitungszeit
- Vorbereitungszeit 10 Minuten
- Koch-/Backzei 1 Minuten
Nährwerte pro Glas
- Kalorien 213 kcal
- Kohlenhydrate 33 g
- Fett 4 g
- Eiweiss 3 g
Zutaten für 4 Gläser
Für den Smoothie
- 1 Standmixer
- 2 Avocados
- 2 Bananen
- 250 g Mango, TK
- 450 ml Mandeldrink – (selbermachen)
- 2 EL Limettensaft
- ¼ TL Vanillepulver
Smoothie mit Avocado und Mango
Dieser fruchtig-frische Smoothie aus Avocado, Mango, Bananen, Mandeldrink Vanille und Limette schmeckt hervorragend! Zudem ist er in wenigen Minuten zubereitet – daher unbedingt probieren.
Zubereitung
1. Schritt
Die Avocados aus der Schale lösen und den Stein entfernen; die Bananen schälen und grob zerkleinern. Dann die vorbereiteten Zutaten in dem Standmixer fein pürieren, auf 4 Gläser verteilen und gekühlt geniessen.