Mild-würziges Mangoldgemüse mit gebratenem Räuchertofu; dazu servieren wir goldbraun gebratene Kartoffeln mit Mandelblättchen und Rosmarin – ein simples, köstliches Gericht!
Die Kartoffeln mit Schale in einem Topf mit gesalzenem Wasser aufkochen und ca. 15 Min. weichkochen; über einem Sieb abgiessen, kalt abschrecken und ausdämpfen lassen.
In der Zwischenzeit für das Gemüse den Tofu in 1-cm-Würfel schneiden; von den Mangoldblättern die Stiele abschneiden und schräg in 3-cm-Stücke schneiden; die Blätter in 2-cm-Stücke schneiden; die Zwiebeln in 1-cm-Würfel schneiden; den Knoblauch in feine Scheiben schneiden.
Die ausgedämpften Kartoffeln pellen. Dann eine Pfanne mit Olivenöl erhitzen und die Kartoffeln rundherum ca. 8 Min. goldbraun braten; mit Salz und Pfeffer würzen. Die Rosmarinnadeln zupfen und mit 2 EL Mandelblättchen in die Pfanne geben; unter gelegentlichem Wenden 2 Min. mitrösten.
In der Zwischenzeit eine weitere Pfanne mit Olivenöl auf mittlerer Stufe erhitzen und die Tofuwürfel rundherum 2 - 3 Min. anbraten. Dann die Zwiebelwürfel 5 - 8 Min. mitbraten, bis sie weich sind. Anschliessend die Knoblauchscheiben und die Mangoldstiele dazugeben, mit Räuchersalz und Pfeffer würzen; unter gelegentlichem Wenden ca. 7 Min. mitbraten, bis die Stiele weich sind.
Dann eine Handvoll Mangoldblätter dazugeben und leicht zusammenfallen lassen; mit den restlichen Mangoldblättern ebenso verfahren. Mit 100 ml Gemüsebrühe ablöschen und gut vermengen; mit 2 Msp. Muskatnuss, Salz und Pfeffer abschmecken.
Die Kartoffeln und den Mangold auf zwei Tellern anrichten und servieren.