Zentrum der Gesundheit
  • Mandel-Drink
26 September 2023

Mandel-Drink mit Banane - basisch

Der perfekte basische Mandeldrink – blitzschnell zubereitet, sehr lecker und sättigend – überzeuge dich selbst.

Rezeptentwicklung: Ben
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Zutaten für 1 Portion

Für den Mandel-Drink

  • 250 ml Mandelmilch
  • 1 grosse Banane
  • 2 Prisen Zimtpulver
  • etwas Yaconsirup (bei Bedarf)
Nährwerte pro Portion
Kalorien 141 kcal
Kohlenhydrate 25 g
Eiweiss 3 g
Fett 3 g

Zubereitung

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Zubereitungszeit:
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Koch-/Backzeit 1 Minuten

1. Schritt

Für den Mandel-Drink die Banane mit 2 Prisen Zimt in einen Mixer geben, mit 250 ml Mandelmilch auffüllen und kräftig mixen, bis der Drink die gewünschte Konsistenz erreicht hat.

Bei Bedarf mit Yaconsirup abschmecken, dann in ein Glas füllen und geniessen.

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