Orangen-Dattel-Saft - Selbermachen

Diesen köstlichen, gesunden Orangen-Dattelsaft, mit viel Magnesium und Vitamin C, kannst du in nur 5 Minuten selbermachen. Er eignet sich ideal als gesunde Süsse zum Backen, für Dressings oder Smoothies.

Rezeptentwicklung: Lucia,Ben

2 Kommentare

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Zutaten für 350 ml

Für den Orangen-Dattel-Saft

200 ml Orangensaft, frisch gepresst
100 ml Wasser
20 entsteinte Datteln

Nährwerte pro Flasche

Kalorien 76 kcal

Kohlenhydrate 7 g

Eiweiss 1 g

Fett 1 g

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Zubereitung

Zubereitungszeit:

Vorbereitungszeit 5 Minuten

Koch-/Backzeit 1 Minuten

1. Schritt

Für den Orangen-Dattel-Saft alle Zutaten in einem Mixer kräftig mixen. Anschliessend in eine passende Glasflasche umfüllen und im Kühlschrank aufbewahren.

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