Für den Orangen-Dattel-Saft
- 200 ml Orangensaft, frisch gepresst
- 100 ml Wasser
- 20 entsteinte Datteln
- 1 Mixer
- 1 sterile Glasflasche
- © ZDG/nigelcrane
01 Oktober 2023
Orangen-Dattel-Saft - Selbermachen
Diesen köstlichen, gesunden Orangen-Dattelsaft, mit viel Magnesium und Vitamin C, kannst du in nur 5 Minuten selbermachen. Er eignet sich ideal als gesunde Süsse zum Backen, für Dressings oder Smoothies.
Rezeptentwicklung: Ben
Zutaten für 350 ml
Nährwerte
pro Flasche
Kalorien 76
kcal
Kohlenhydrate 7
g
Eiweiss 1
g
Fett 1
g
Zubereitungszeit:
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Koch-/Backzeit 1 Minuten
1. Schritt
Für den Orangen-Dattel-Saft alle Zutaten in einem Mixer kräftig mixen. Anschliessend in eine passende Glasflasche umfüllen und im Kühlschrank aufbewahren.
Bens Hinweis:
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