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Ingwer Shot

Ingwer Shot

Dieser gesundheitsfördernde Ingwer Shot schmeckt sehr erfrischend und köstlich – zudem ist er einfach zubereitet.

Autor: Ben

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15 September 2021

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Zutaten für 1 Krug (1 Liter)

Für den Ingwer Shot

5 Scheiben frischen Ingwer
1 Stängel Zitronengras – der Länge nach halbieren und in 4 Stücke schneiden
1 Ltr. Wasser
1 Bio-Zitrone – waschen, halbieren, entkernen und in ca. 2-mm-Scheiben schneiden

Nährwerte pro Krug (1 Liter)

Kalorien 8 kcal

Kohlenhydrate 2 g

Eiweiss 0 g

Fett 0 g

Zentrum der Gesundheit Ernährungsplan zur Entgiftung 5,00 €
Zentrum der Gesundheit Basenüberschüssig kochen 19,90 €
Arche Sojasauce Tamari Cedarwood 6,49 €
Spielberger Basmatireis natur 3,49 €
De Rit Kichererbsen 1,69 €
Naturata Kräuter-Gemüsebrühe 4,19 €

Zubereitung

Zeit für die Vorbereitung:

Vorbereitungszeit 5 Minuten

Koch-/Backzeit 30 Minuten

1. Schritt

Für den Shot den Ingwer und das Zitronengras zusammen mit dem Wasser in einem Topf zum Kochen bringen. Dann die Hitze reduzieren und 30 Min. köcheln lassen.

2. Schritt

Anschliessend über einem Sieb in eine Teekanne giessen.

3. Schritt

Den Ingwer Shot servieren, die Zitronenscheiben auf die Teetassen verteilen und möglichst warm geniessen.

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