Für das Risotto
- 40 g Schalotten
- 500 ml Gemüsebrühe
- Olivenöl, hitzebeständig
- 140 g Risotto-Reis (z. B. Carnaroli)
- 100 ml Weisswein, vegan + alkoholfrei
- 1 Lorbeerblatt
- Kristallsalz und Pfeffer aus der Mühle
- 100 g Frischkäse, vegan – (selbermachen)
- © ZDG/nigelcrane
26 September 2023
Risotto mit Radicchio und Birnen
Dieses Risotto ist etwas ganz Besonderes: Die Süsse der Birnen und das angenehm bittere Aroma des Radicchio sorgen gemeinsam für ein harmonisches Geschmackserlebnis – unbedingt ausprobieren!
Rezeptentwicklung: Ben
Zutaten für 2 Portionen
Für das Topping und den Radicchio
- Margarine – (selbermachen)
- 25 g Pekannüsse
- 230 g Radicchio
- 250 g Birnen
- 1 TL Thymian, gehackt
- 2 EL Yaconsirup
- 1 Prise Chiliflocken
- Kristallsalz und Pfeffer aus der Mühle
Nährwerte
pro Portion
Kalorien 364
kcal
Kohlenhydrate 50
g
Eiweiss 8
g
Fett 10
g
Ballaststoffe 4
g
Zubereitungszeit:
Vorbereitungszeit 20 Minuten
Koch-/Backzeit 25 Minuten
1. Schritt
Die Schalotten fein würfeln; 500 ml Gemüsebrühe aufkochen und würzig abschmecken. Währenddessen für das Risotto einen Topf mit etwas Olivenöl erhitzen und die Schalottenwürfel 2 Min. dünsten. Dann den Risotto-Reis dazugeben und 2 Min. mitdünsten; mit 100 ml Weisswein ablöschen und verdampfen lassen.
Den Reis mit einem Schuss heisser Gemüsebrühe bedecken, das Lorbeerblatt dazugeben und einmal aufkochen lassen. Die Hitze sofort stark reduzieren und ca. 18 Min. köcheln lassen; dabei ständig rühren. Sobald die Gemüsebrühe verkocht ist, einen Schuss nachgiessen. Durch das ständige Rühren wird die Stärke aus dem Korn gelöst und das Risotto wird schön sämig.
2. Schritt
Für das Topping die Pekannüsse grob hacken; den Radicchio in mundgerechte Stücke zupfen; die Birnen vierteln, entkernen und in 5-mm-Scheiben schneiden; 1 TL Thymian hacken. Dann eine Pfanne mit etwas Margarine erhitzen und die gehackten Pekannüsse 1 Min. rösten. Dann mit 1 EL Yaconsirup, 1 Prise Chiliflocken und 1 Prise Salz würzen und gut vermengen; auf einem Teller zur Seite stellen.
Die Pfanne mit Küchenpapier auswischen und erneut mit etwas Margarine erhitzen. Den gezupften Radicchio 2 Min. scharf anbraten; aus der Pfanne nehmen und zur Seite legen. Die Pfanne erneut mit etwas Margarine erhitzen und die Birnenscheiben 2 Min. anbraten. Dann den gehackten Thymian dazugeben und 1 EL Yaconsirup einrühren; mit Salz und Pfeffer abschmecken.
3. Schritt
Sobald der Reis gar ist, jedoch noch einen leichten Biss aufweist, den Topf vom Herd nehmen. Das Lorbeerblatt entfernen und 100 g Frischkäse unterheben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und den gebratenen Radicchio unter das Risotto heben.
Das Risotto anrichten, mit den gebratenen Birnenscheiben belegen, die karamellisierten Pekannüsse darüber verteilen und servieren.
Unser Hinweis:
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