Zentrum der Gesundheit
Tomaten geschnitten und ganz
Rezepte Sammlungen

Tomaten

Genuss mit sonnengereiften Aromen: Unsere umfangreiche Sammlung von Tomatenrezepten betont die gesundheitlichen Vorteile dieses vielseitigen Gemüses. Tomaten sind reich an Vitamin C, Antioxidantien und Lycopin, was die Herzgesundheit unterstützen und das Krebsrisiko reduzieren kann.

Unsere kreativen Rezepte bieten zahlreiche Möglichkeiten, Tomaten in Ihre Mahlzeiten zu integrieren, und ermöglichen gesunden Genuss, der sowohl Ihrem Gaumen als auch Ihrer Gesundheit zugutekommt.

Fenchelgratin mit Linsen – mediterran

Fenchelgratin mit Linsen – mediterran
1 std
492 kcal
38 likes
Indische Linsensuppe mit Gemüse und Sambal Oelek

Indische Linsensuppe mit Gemüse und Sambal Oelek
40 min
346 kcal
32 likes
Nuggets aus weissen Bohnen und Reis mit cremigen Tomaten Dip

Nuggets aus weissen Bohnen und Reis mit cremigen Tomaten Dip
1 std 15 min
337 kcal
43 likes
Gemüsesuppe – jamaikanische Art

Gemüsesuppe – jamaikanische Art
40 min
469 kcal
15 likes
Gumbo – Kichererbseneintopf mit geschmortem Lauch

Gumbo – Kichererbseneintopf mit geschmortem Lauch
50 min
421 kcal
34 likes
Basmatireis mit Auberginen und Cashew – Indisch

Basmatireis mit Auberginen und Cashew – Indisch
1 std
630 kcal
38 likes
Blätterteigtarte mit Paprika und Tomaten

Blätterteig-Tarte mit Paprika und Tomaten
50 min
375 kcal
27 likes
Gegrillte Aubergine mit Tomatensauce

Gegrillte Aubergine mit Tomatensauce
35 min
345 kcal
43 likes
Salsa Roja (rote Tomatensalsa)

Salsa Roja (rote Tomatensalsa)
40 min
125 kcal
39 likes
Offene Lasagne mit Zucchini und Cherrytomaten

Offene Lasagne mit Zucchini und Cherrytomaten
40 min
442 kcal
32 likes