Für den Shake
- 2 Äpfel – waschen und vierteln
- 1 Orange – schälen und vierteln
- 4 entsteinte Datteln (Medjool) – vierteln
- 400 ml Mandeldrink
- 4 EL Sanddornsaft
- 2 EL Mandelmus, weiss
- 1 EL Kokosöl
- 1 Prise Kristallsalz
Ob am Morgen oder im Laufe des Tages – dieses vegane Power-Getränk verleiht dir Energie! Zudem schmeckt er sehr gut, ist gesund und sättigend.
Für den Power-Shake alle Zutaten in einen Mixer geben und bis zur gewünschten Konsistenz pürieren. Dann auf zwei Gläser verteilen und geniessen.
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