Fenchel lässt sich unglaublich vielfältig verwenden: Zum Beispiel in einer cremigen, mild-würzigen Sauce in Kombination mit Nudeln und Spinat – ein tolles Alltagsgericht!
Vom Fenchel das Grün abschneiden, danach die Knolle halbieren und in ganz dünne Scheiben hobeln/schneiden; die Zwiebeln halbieren und in feine Streifen schneiden. Währenddessen die Penne nach Packungsangabe al dente kochen. Danach über einem Sieb abgiessen und dabei 150 ml Pasta-Kochwasser entnehmen; die Nudeln abtropfen lassen.
In der Zwischenzeit eine Pfanne mit etwas Olivenöl auf mittlerer Stufe erhitzen und die Fenchelscheiben 10 Min. anbraten. Dann die Zwiebelstreifen 2 Min. mitbraten, mit 150 ml Kochwasser Wasser ablöschen, 150 g saure Sahne einrühren; mit 1 EL Edelhefeflocken, 1 TL Yaconsirup sowie mit Salz und Pfeffer würzen. Die abgetropften Penne, den Spinat und 1 EL Zitronensaft dazugeben und 1 Min. mitkochen; mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schliesslich die Nudeln anrichten und mit dem Fenchelgrün garniert servieren.
