Für die Vanillesauce
- 200 ml Sojadrink
- 80 ml Sojasahne
- 4 TL Bio-Maisstärke, gestrichen – mit 4 EL Wasser anrühren
- ½ TL Vanillepulver
- 1 Msp. Bio-Zitronenabrieb
- 2 EL Agavendicksaft
- 1 Prise Kristallsalz
Vanillesauce
Ganz gleich, ob zu Kuchen, Pancakes, Früchten oder Eis – diese selbstgemachte, vegane Vanillesauce aus gesunden Zutaten schmeckt hervorragend!
Autor: Lucia,Ben
8 likes
06 März 2021
Weitere Rezepte für Sie
Zutaten für 300 ml Sauce
Nährwerte pro 100 g
Kalorien 152 kcal
Kohlenhydrate 14 g
Eiweiss 2 g
Fett 9 g
- Zentrum der Gesundheit Basenüberschüssig kochen - Kochbuch 19,90 €
- effective nature Jod aus Bio-Kelp 15,90 €
- effective nature Lupinenkaffee 5,90 €
- Zentrum der Gesundheit Das Kurkuma-Kochbuch 19,90 €
- Zentrum der Gesundheit Ernährungsplan Bluthochdruck 5,00 €
- HanifThaler Bio-Tellerlinsen 5,60 €
Zubereitung
Zeit für die Vorbereitung:
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Koch-/Backzeit 5 Minuten
1. Schritt
Für die Vanillesauce den Sojadrink in einem Topf aufkochen, dann die Hitze reduzieren und die restlichen Zutaten – ausser die Stärke – dazugeben.
2. Schritt
2 Min. köcheln lassen; dann zur Seite stellen. Erst kurz vor dem Verzehr nochmals aufkochen und mit der Stärke binden.
3. Schritt
Anzeige
Unterstützen Sie unsere Arbeit – abonnieren Sie unser Foodscout-Magazin
Mit einem Abo unseres veganen Rezepte-Magazins foodscout erhalten Sie pro Jahr vier foodscout-Ausgaben – jeweils ein Heft im Frühjahr, Sommer, Herbst und im Winter. Jede Ausgabe ist auf 100 illustrierten Seiten prall gefüllt mit köstlichen veganen Rezepten. Gesunde Ernährung wird mit foodscout zum Kinderspiel. Denn unsere besten Rezepte sind leicht nachzukochen, gelingen garantiert und sind somit auch für Anfänger geeignet.
Das Abo für foodscout können Sie hier bestellen:
- In Deutschland (19,80 Euro):
- In Österreich (22 Euro):
- In der Schweiz (24 CHF):
* Auf unseren Internetseiten finden Sie Werbung. Mehr Informationen zu diesen Affiliate-Links erhalten Sie hier.
Spende
Ihre Spende hilft uns
Wenn Ihnen dieser Artikel gefallen hat, würden wir uns über einen kleinen Beitrag zu unserer Arbeit sehr freuen! Spenden Sie jetzt mit Paypal.
Ernährungsprofi werden: Sparen Sie jetzt 360 Euro
Sparen Sie jetzt 360 Euro - nur noch wenige Tage
Profitieren Sie von der der : Jetzt anmelden und die digitalen Lernmaterialien im Wert von 360 € geschenkt bekommen!
Jetzt loslegen und ab heute nachhaltig gesünder leben
Lernen Sie, wie man sich gesund ernährt und wie sich Nähr- und Vitalstoffe auf den Körper auswirken. Oder wagen Sie durch die Ausbildung den Schritt in den Traumberuf zur !
Im Fernstudium bei der Akademie der Naturheilkunde lernen Sie in rund 16 Monaten die Zusammenhänge zwischen der Lebens- und Ernährungsweise und legen den Grundstein für ein gesundes Leben.
Durch diese Ausbildung habe ich die Möglichkeit, volle Verantwortung für mich, meinen Körper und meine Gesundheit zu übernehmen und auch meine Familie und meine Mitmenschen profitieren von den wertvollen Inhalten.
Ramona, Absolventin
Bestellen Sie jetzt die