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Pizza aus Blätterteig mit Spinat
Autor: Ben
Aktualisiert: 09 März 2021
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Zutaten für 2 Portionen
Für die Pizza
- 1 Vollkorn-Blätterteig (320 g), eckig
- 200 g Blattspinat, TK – auftauen lassen
- 10 Datteltomaten – waschen und halbieren
- 25 g getrocknet, eingelegte Tomaten– fein hacken
- 5 schwarze Oliven, entsteint – in Ringe schneiden
- 2 EL Olivenöl, hitzebeständig
Für die Tomatensauce
- 60 g Tomatenmark
- 1 EL Olivenöl, hitzebeständig
- 1 EL Apfel Balsamicoessig
Für den veganen Käse
- 50 ml Wasser
- 50 g Cashewmus
- 1 EL Edelhefeflocken
- ½ TL Kurkumapulver
- Kristallsalz und Pfeffer aus der Mühle
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Zubereitung
- Vorbereitungszeit ca. 25 Minuten
- Koch-/Backzeit ca. 20 Minuten
Den Backofen auf 190 °C vorheizen; ein mit Backpapier bestücktes Backblech bereitstellen; den Blätterteig auf das Backpapier legen.
Für die Tomatensauce zuerst alle Zutaten in einer Schüssel vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Dann mit einem Löffel auf dem Blätterteig verteilen.
Den Spinat, die getrockneten Tomaten sowie 2 EL Olivenöl in einer weiteren Schüssel vermengen und kräftig mit Salz und Pfeffer abschmecken. Anschliessend gleichmässig auf der Sauce verteilen.
Für den veganen Käse alle Zutaten in der Schüssel vermengen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und gleichmässig auf dem Spinat-Belag verteilen. Anschliessend mit den Datteltomaten und den Oliven belegen.
Das Backblech in das untere Drittel des Ofens schieben und 20 Min. backen.
Die Pizza aus dem Ofen nehmen, in verschieden grosse Stücke schneiden und geniessen.
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- Kalorien: 1083 kcal
- Kohlenhydrate: 74 g
- Eiweiss: 13 g
- Fett: 78 g
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