- Rezepte ›
- Rezept-Arten ›
- Basische Rezepte
Rezept-Arten
Basische Rezepte
Bei der basischen Ernährung werden nur basische Lebensmittel (z. B. Gemüse) gegessen – säurebildende Lebensmittel (z. B. Fleisch) werden dagegen komplett gemieden. Das Ziel der basischen Ernährung ist ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt, eine gute Vitalstoffversorgung, eine Entlastung des Immunsystems und die Stärkung der körpereigenen Entgiftung. Auf diese Weise wird chronischen Erkrankungen und Alterserscheinungen vorgebeugt. Hier finden Sie eine Vielzahl an leckeren basischen Rezepten! Unsere Basenrezpte sind durchweg selbst gekocht.
35 min
465 kcal
153 likes
1 std 20 min
91 kcal
71 likes
40 min
180 kcal
92 likes
35 min
226 kcal
92 likes
35 min
234 kcal
164 likes
11 min
662 kcal
22 likes