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Einsamkeit - Fau schaut aus dem fenster
Autor: Carina Rehberg, Sybille Müller
5 min

Einsamkeit - Das können Sie tun!

Wir leben in einer Welt, in der sich die Isolation der Menschen längst zu einem Massenphänomen entwickelt hat. Viel zu selten wird darüber gesprochen, welche Auswirkungen die Einsamkeit auf die Gesundheit hat und was man gegen die Einsamkeit tun kann.
Lebensmittel, die eine erhebliche Menge an Zucker enthalte
Autor: Carina Rehberg
2 min

Zucker löst Darmentzündungen aus

Wenn man ein paar Tage mehr Zucker isst als sonst, wird das ja nicht schädlich sein, denken sich viele Menschen. Falsch gedacht! Schon ein kurzer Zeitraum mit Plätzchen und Lebkuchen kann für Ihren Darm und Ihr Immunsystem unvorgesehene Folgen haben.
curcumin antibiotikaresistenz
Autor: Sybille Müller
3 min

Curcumin gegen Antibiotikaresistenzen

Antibiotikaresistenzen sind auf dem Vormarsch und die Pharmaindustrie schaut zu. Doch engagierte Forscher suchen nach Lösungen und sprechen einem bestimmten Naturstoff ein grosses Potenzial zu.
Vitamin D, Hautkrebs
Autor: Carina Rehberg
2 min

Vitamin-D macht Hautkrebs weniger aggressiv

Schwarzer Hautkrebs gilt als eine der aggressivsten Krebsformen. Erste Studien zeigen, dass es ein Vitamin gibt, das Hautkrebszellen ihre Aggressivität nehmen könnte.
Plastikflasche mit Weichmacher
Autor: Carina Rehberg
2 min

Frei von BPA bedeutet nicht chemikalienfrei

Wenn Produkte als BPA-frei ausgelobt werden, enthalten sie zwar nicht mehr die Chemikalie Bisphenol A (BPA), doch können durchaus andere Chemikalien enthalten sein, die den Stoff nun ersetzen, aber nicht minder schädlich sind.
Ein Apotheker berät einen Senior
Autor: Carina Rehberg
3 min

Vitamin D für eine gesunde Darmflora

Natürlich sind für den Darm alle Vitamine wichtig. Vitamin D fehlt jedoch häufig, würde aber der Darmflora ganz besonders gut tun. Achten Sie daher auf eine gute Versorgung mit genau diesem Vitamin!
proteinreiche Ernährung
Autor: Carina Rehberg
2 min

Wie tierisches Protein Ihr Sterberisiko erhöht

Eine proteinreiche Ernährung kann das Sterberisiko erhöhen, so eine Studie aus 2019. Doch nicht jedes proteinreiche Lebensmittel wirkt sich gleichermassen negativ aus.
Gefahr vegane Ernährung
Autor: Carina Rehberg
3 min

Cholinmangel bei veganer Ernährung?

Vegane Ernährung könne zu einem ganz bestimmten Nährstoffmangel führen, an den bisher noch keiner gedacht habe, warnt eine Ernährungsexpertin in einem Fachjournal. Gibt es dieses „neue“ Risiko bei der rein pflanzlichen Ernährung tatsächlich?
Psoriasis: Juckreiz und Brennen in der Haut
Autor: Carina Rehberg
4 min

Ketogene Ernährung bei Psoriasis

Die strenge ketogene Diät gilt bei manchen Beschwerden als heilsame Ernährungsform, etwa bei Epilepsie. Bei einer Psoriasis aber scheint die ketogene Diät die Beschwerden eher verschlimmern zu können.
Schwangere trinkt aus einer Plastikflasche und gefährdet somit den IQ des Kindes
Autor: Carina Rehberg
3 min

Chemikalien reduzieren IQ schon während der Schwangerschaft

Wenn Kinder in der Schwangerschaft bestimmten Chemikalien ausgesetzt sind, reduziert sich ihr IQ – so eine schwedische Studie. Die bedenklichen Stoffe befinden sich u. a. in ganz alltäglichen Gebrauchsgegenständen.