Zentrum der Gesundheit
Gesundheitsnews Übersicht
Gesundheit

News – Gesundheit

Auf unserer Webseite bieten wir Ihnen eine breite Palette an Gesundheitsnachrichten, von neuesten medizinischen Durchbrüchen bis hin zu innovativen Gesundheitstipps. Wir bringen Erkenntnisse aus vertrauenswürdigen Quellen und Expertenmeinungen, um Ihnen fundiertes Wissen für ein gesundes und ausgeglichenes Leben zu liefern. Ob Diät, Fitness, Prävention oder medizinische Forschung – bleiben Sie stets auf dem Laufenden mit unseren Gesundheitsneuigkeiten.

Plastikflasche mit Weichmacher
Autor: Carina Rehberg
2 min

Frei von BPA bedeutet nicht chemikalienfrei

Wenn Produkte als BPA-frei ausgelobt werden, enthalten sie zwar nicht mehr die Chemikalie Bisphenol A (BPA), doch können durchaus andere Chemikalien enthalten sein, die den Stoff nun ersetzen, aber nicht minder schädlich sind.
Ein Apotheker berät einen Senior
Autor: Carina Rehberg
3 min

Vitamin D für eine gesunde Darmflora

Natürlich sind für den Darm alle Vitamine wichtig. Vitamin D fehlt jedoch häufig, würde aber der Darmflora ganz besonders gut tun. Achten Sie daher auf eine gute Versorgung mit genau diesem Vitamin!
proteinreiche Ernährung
Autor: Carina Rehberg
2 min

Wie tierisches Protein Ihr Sterberisiko erhöht

Eine proteinreiche Ernährung kann das Sterberisiko erhöhen, so eine Studie aus 2019. Doch nicht jedes proteinreiche Lebensmittel wirkt sich gleichermassen negativ aus.
Gefahr vegane Ernährung
Autor: Carina Rehberg
3 min

Cholinmangel bei veganer Ernährung?

Vegane Ernährung könne zu einem ganz bestimmten Nährstoffmangel führen, an den bisher noch keiner gedacht habe, warnt eine Ernährungsexpertin in einem Fachjournal. Gibt es dieses „neue“ Risiko bei der rein pflanzlichen Ernährung tatsächlich?
Psoriasis: Juckreiz und Brennen in der Haut
Autor: Carina Rehberg
4 min

Ketogene Ernährung bei Psoriasis

Die strenge ketogene Diät gilt bei manchen Beschwerden als heilsame Ernährungsform, etwa bei Epilepsie. Bei einer Psoriasis aber scheint die ketogene Diät die Beschwerden eher verschlimmern zu können.
Schwangere trinkt aus einer Plastikflasche und gefährdet somit den IQ des Kindes
Autor: Carina Rehberg
3 min

Chemikalien reduzieren IQ schon während der Schwangerschaft

Wenn Kinder in der Schwangerschaft bestimmten Chemikalien ausgesetzt sind, reduziert sich ihr IQ – so eine schwedische Studie. Die bedenklichen Stoffe befinden sich u. a. in ganz alltäglichen Gebrauchsgegenständen.
Mann erleidet einen Herzinfarkt
Autor: Carina Rehberg
4 min

Herzgesundheit ist durch diese Gefahren bedroht

Natürlich kennt man die typischen Risikofaktoren längst: Rauchen, Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes, Cholesterin, Bewegungsmangel. Doch gibt es noch fünf andere Dinge, die Ihr Herz bedrohen und an die man nicht immer denkt.
Frau fasst sich an den Nacken
Autor: Carina Rehberg
5 min

Diese Gründe stecken hinter Nackenschmerzen

Leiden auch Sie häufig unter Nackenschmerzen? Oft heißt es, eine falsche Haltung sei das Problem. Doch gibt es vier weitaus häufigere Gründe für Nackenschmerzen - und einen fünften Grund, an den kaum jemand denkt.
Glückliche Frauen beim kochen
Autor: Carina Rehberg
3 min

Gesunde Ernährung bessert Depressionen

Schon nach wenigen Wochen konnte eine bestimmte Ernährung in einer kontrollierten Studie Depressionen bessern. Eine Ernährungstherapie sollte daher immer Bestandteil einer Therapie bei Depressionen sein. Erstaunlich ist dabei, dass die erforderlichen Veränderungen der Ernährungsweise gar nicht so umfangreich waren und von jedem leicht umgesetzt werden können.
Vegane Fett Quellen
Autor: Carina Rehberg
2 min

Entzündungswerte reduzieren

Eine Nahrungsergänzung mit Omega-3-Fettsäuren lässt bestimmte Entzündungsmarker im Blut um bis zu zwölf Prozent sinken. Omega-3-Fettsäuren sollten daher in jedem Fall zur ganzheitlichen Therapie einer jeden Problematik gehören, die auf einer chronischen Entzündung basiert und auf eine Senkung der Entzündungswerte abzielt. Dazu zählen Gelenkprobleme genauso wie Diabetes, Bluthochdruck, Autoimmunerkrankungen und sogar Krebs. Inzwischen gibt es glücklicherweise auch hochwertige rein pflanzliche Omega-3-Präparate, z. B. aus Algenöl, so dass man nicht mehr auf Fischöl zurückgreifen muss.