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News – Gesundheit

Auf unserer Webseite bieten wir Ihnen eine breite Palette an Gesundheitsnachrichten, von neuesten medizinischen Durchbrüchen bis hin zu innovativen Gesundheitstipps. Wir bringen Erkenntnisse aus vertrauenswürdigen Quellen und Expertenmeinungen, um Ihnen fundiertes Wissen für ein gesundes und ausgeglichenes Leben zu liefern. Ob Diät, Fitness, Prävention oder medizinische Forschung – bleiben Sie stets auf dem Laufenden mit unseren Gesundheitsneuigkeiten.

Zwiebeln und Knoblauch senken Brustkrebsrisiko
Autor: Sybille Müller
3 min

Sofrito - Die mediterrane Saucenbasis

Sofrito macht Gerichte besonders aromatisch und vielschichtig, indem es durch langsames Garen die natürliche Süße und Umami-Note der Zutaten freisetzt. Es ist die Grundlage vieler traditioneller Rezepte im Mittelmeerraum!
Süße Organaic Konditoren Puderzucker
Autor: Carina Rehberg
4 min

Glucose besser als Fructose: Schutz für die Leber

Glucose fördert die Fettverbrennung in der Leber, während Fructose diese hemmt und somit zur Entstehung einer Fettleber beitragen kann. Studien zeigen, dass Traubenzucker stoffwechseltechnisch vorteilhafter ist als Fruchtzucker. Der Artikel erklärt die Unterschiede und warum die Art des Zuckers für die Lebergesundheit von entscheidender Bedeutung ist.
Ernährungsberatung bei einer Nierenerkrankung
Autor: Carina Rehberg
5 min

Ernährung bei Nierenerkrankung - So unterstützen Sie die Nieren

Bei einer Nierenerkrankung spielt die richtige Ernährung eine entscheidende Rolle. Sie kann das Risiko senken, den Verlauf einer bestehenden Erkrankung positiv beeinflussen und das Fortschreiten verlangsamen. Der Text zeigt, welche Lebensmittel sich eignen und wie sich die Nieren durch eine gezielte Ernährungsumstellung wirksam unterstützen lassen.
Ärztin empfiehlt ein Produkt
Autor: Sybille Müller
2 min

Astaxanthin fördert den Muskelaufbau bei älteren Menschen

Astaxanthin kann den Muskelaufbau bei älteren Menschen spürbar unterstützen. In einer Studie mit 65- bis 82-jährigen Senioren steigerte das Antioxidans in Kombination mit Training die maximale Kraft, die spezifische Muskelkraft und den tatsächlichen Muskelaufbau. Gleichzeitig verbesserte sich die Ausdauer deutlich. Das Carotinoid aus Algen hilft somit, dem altersbedingten Muskelabbau entgegenzuwirken und die Leistungsfähigkeit zu erhalten.
Teetrinken schützt das Gehirn
Autor: Carina Rehberg
2 min

Tee bringt Power ins Gehirn

Wer über Jahre hinweg regelmässig Tee geniesst, verfügt über ein leistungsfähigeres Gehirn. Allerdings sind es drei bestimmte Teearten, die laut einer Studie diesen Effekt mit sich bringen.
Rohes Rinderfilet für Steaks auf dem heimischen Elektrogrill
Autor: Sybille Müller
3 min

Lebensmittelvergiftung - So können Sie sich schützen

Lebensmittelvergiftungen sind häufiger, als man denkt. In den meisten Fällen könnten sie jedoch vermieden werden. Wir erklären, wie Sie sich vor einer Lebensmittelvergiftung schützen können.
Zahnarzt erklärt was es mit Obst und Zähne putzen auf sich hat
Autor: Carina Rehberg
6 min

Zähne putzen nach Obst

Bekannt ist, dass man nach säurehaltigen Lebensmitteln wie Obst, Zitronenwasser, Säften oder Softdrinks 30 bis 60 Minuten warten und erst dann die Zähne putzen sollte. Wir haben uns angesehen, ob dieser Rat noch aktuell ist.
Demenz, resveratrol
Autor: Sybille Müller
2 min

Resveratrol kann das Demenz-Risiko von Frauen senken

Die Menopause ist bei Frauen eine riskante Lebensphase, da der sinkende Östrogenspiegel das Demenz-Risiko steigen lässt. Ein bestimmter Pflanzenstoff kann Studien zufolge genau dieses Risiko wieder senken.
Arbeitskollegen sitzen alle an einem Handy
Autor: Carina Rehberg
3 min

Handy schadet der Leistungsfähigkeit

Sie machen Pause, weil Ihr Gehirn eine kurze Ruhezeit braucht. Forscher zeigten jetzt, was Sie in Ihrer Pause keinesfalls tun sollten, wenn Sie anschliessend wieder leistungsfähig und erfolgreich sein wollen.
beschädigte Lunge im Röntgenbild
Autor: Sybille Müller
3 min

E-Zigaretten schaden der Lunge

Die E-Zigarette wird immer beliebter. Doch viele vermeintliche Vorteile treffen bei genauerer Überprüfung dann plötzlich doch nicht mehr zu. So ist die E-Zigarette beispielsweise für die Lungen wider Erwarten nicht so gut.