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Ingwer Zitronengras Tee Rezept
© ZDG/nigelcrane

Ingwer Shot

Erstellt von Ben

Aktualisiert: 20 Januar 2021

Dieser gesundheitsfördernde Ingwer Shot schmeckt sehr erfrischend und köstlich – zudem ist er einfach zubereitet.

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Zutaten für 1 Krug (1 Liter)

Für den Ingwer Shot

  • 5 Scheiben frischen Ingwer
  • 1 Stängel Zitronengras – der Länge nach halbieren und in 4 Stücke schneiden
  • 1 Ltr. Wasser
  • 1 Bio-Zitrone – waschen, halbieren, entkernen und in ca. 2-mm-Scheiben schneiden

    Zubereitung

    • Vorbereitungszeit ca. 5 Minuten
    • Koch-/Backzeit ca. 30 Minuten

    Für den Shot den Ingwer und das Zitronengras zusammen mit dem Wasser in einem Topf zum Kochen bringen. Dann die Hitze reduzieren und 30 Min. köcheln lassen.

    Anschliessend über einem Sieb in eine Teekanne giessen.

    Den Ingwer Shot servieren, die Zitronenscheiben auf die Teetassen verteilen und möglichst warm geniessen.

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    Nährwerte pro Krug (1 Liter)

    • Kalorien: 8 kcal
    • Kohlenhydrate: 2 g
    • Eiweiss: 0 g
    • Fett: 0 g

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