Zutaten für 2 Portionen
Für den Römersalat-Smoothie
- 100 g Römersalat
- 300 g Banane
- 270 g Mango
Weitere Zutaten und Gewürze
- 350 ml Wasser
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Zubereitung
- Vorbereitungszeit ca. 5 Minuten
- Koch-/Backzeit ca. 2 Minuten
Alle Zutaten für den Smoothie grob zerkleinern und in einem Mixer bis zur gewünschten Konsistenz pürieren.
Nährwerte pro Glas
- Kalorien: 108 kcal
- Kohlenhydrate: 23 g
- Eiweiss: 2 g
- Fett: 1 g
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