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Ungesunde Getränke

Es gibt viele Getränke, die nicht gesund zu trinken sind. Hier ist eine Liste mit einigen der beliebtesten und warum sie möglicherweise nicht die besten für Sie sind.
Kaffee, nein Danke
Autor: Carina Rehberg
16 min

Wie gewöhnt man sich den Kaffee ab?

Wollten auch Sie sich schon einmal den Kaffee abgewöhnen? Und es hat nicht geklappt? Mit unseren Tipps werden Sie sicher erfolgreich sein. Probieren Sie es aus!
Ältere Frau trink aus einer Cola-Flasche
Autor: Carina Rehberg
3 min

Softdrinks lassen schneller altern

Der regelmäßige Konsum von gezuckerten Softdrinks erhöht das Risiko für zahlreiche Erkrankungen. Amerikanische Wissenschaftler haben herausgefunden, dass die süßen Drinks auch die Zellalterung beschleunigen können. Es genügen schon zwei Gläser Limonade pro Tag und schon stirbt man viereinhalb Jahre eher, als das ohne Softdrinks der Fall gewesen wäre – womit der Konsum dieser Getränke genauso schädlich wie das Rauchen ist.
Softdrink
Autor: Carina Rehberg
1 min

Für 1 Softdrink 50 Minuten joggen

Würden Sie auch dann einen Softdrink kaufen, wenn Sie wüssten, dass Sie 50 Minuten lang joggen oder mehr als 8 Kilometer gehen müssen, um die Kalorien des süssen Drinks wieder loszuwerden? Softdrinks sind einer der Hauptgründe für die steigenden Zahlen von Übergewicht und Fettleibigkeit – insbesondere bei Kindern und Jugendlichen – und können somit dramatische Konsequenzen für die Gesundheit haben. Softdrinks haben aber noch ganz andere Folgen…
Coca Cola Light Dosen und Flasche
Autor: Carina Rehberg
4 min

Light-Getränke können Risiko für Schlaganfall erhöhen

Bei einer International Stroke Conference der American Stroke Association (Amerikanische Gesellschaft für Schlaganfälle) in Los Angeles wurden Forschungsarbeiten präsentiert, denen zufolge Light-Getränke das Risiko für Gefäßerkrankungen und hier vor allem für Schlaganfälle drastisch erhöhen können.
Fertigtee – ohne gesundheitlichen Nutzen
Autor: Carina Rehberg
2 min

Fertigtee - ohne gesundheitlichen Nutzen

Tee in Flaschen ist im Vergleich zu frisch zubereitetem Tee zwar unglaublich praktisch, hat aber kaum noch gesundheitliche Vorteile. Gerade die so wichtigen Antioxidantien sind im Fertigtee nur noch in Spuren enthalten. Man müsste viele Liter Fertigtee trinken, um jene Menge an Antioxidantien aufnehmen zu können, die in einer Tasse frischem Tee enthalten sind.
Cola Light in Dosen
Autor: Carina Rehberg
2 min

Nierenrisiko: Die Schattenseiten von Lightgetränken

Eine Studie auf der Konferenz der American Society of Nephrology in San Diego enthüllt, dass Aspartam und Sucralose in Lightgetränken die Nierenfunktion beeinträchtigen könnten.
Koffein
Autor: Susanne Meier
8 min

Auswirkungen von Koffein

Koffein ist eine psychoaktive Substanz, die natürlicherweise in manchen Pflanzen enthalten ist, etwa in Kaffee, Tee oder Kakao. Für manche Personengruppen könnte es sinnvoller sein, auf Koffein zu verzichten, z. B. für Schwangere oder Frauen, die schwanger werden möchten oder für Personen mit Angststörungen.
Verschiedene Softdrinks
Autor: Nexus-Magazin
10 min

Gefährliche Softdrinks

(Nexus-Magazin) – Heute werden wir geradezu bombardiert mit einer Vielzahl an Softdrinks, die die Regale der Supermärkte überschwemmen. Sie laufen den traditionellen Getränken den Rang ab und nehmen nach und nach deren Platz ein, obwohl sie ernsthafte Gesundheitsprobleme verursachen.