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Ernährung
Vitamine
In dieser Zusammenstellung werden die häufigsten Vitamine und ihre Auswirkungen auf den menschlichen Körper diskutiert. Vitamine sind organische Substanzen, die für die Gesundheit lebenswichtig sind. Einige Vitamine können über die Nahrung aufgenommen werden, während andere nur durch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln aufgenommen werden können.
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