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Papaya-Orangendressing

Papaya-Orangendressing

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(Zentrum der Gesundheit) - Betrachten wir die Inhaltsstoffe der Papaya, finden wir neben dem verdauungsfördernden Enzym Papain viele weitere essentielle Nährstoffe mit zum Teil antioxidativer, und somit gesunheitsfördernder, Wirkung.

Zutaten und Zubereitung "Papaya-Orangendressing"

Zutaten:

  • 1/2 frische Papaya
  • 150 ml Orangensaft
  • Saft einer Limette
  • eine Hand voll Leinsamen oder Hanfsamen
  • Salz

Zubereitung:

Alle Zutaten in einen Mixer geben und zu einem feinen Dressing verarbeiten.

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