Getränke

Orangen-Kiwi-Bananensaft

  • Autor: Zentrum der Gesundheit
  • veröffentlicht: 04.01.2007
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Orangen-Kiwi-Bananensaft
© Yotka fotoaloja - Shutterstock.com (Abb. ähnlich)

Orangen sind berühmt für ihren hohen Vitamin C-Gehalt, doch in ihnen steckt noch einiges mehr. So enthalten sie jede Menge wichtiger Mineralien, wie  Kalium und Magnesium sowie zahlreiche sekundäre Pflanzenstoffe.

Zutaten

  • 4 Orangen
  • 2 Kiwis
  • 1 Banane

Zubereitung

Die Früchte schälen und in einen leistungsstarken Mixer geben. Im Sommer mit ein paar Eiswürfeln gekühlt servieren.

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