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Hier finden Sie nützliche Artikel zu Themen wie Ernährung, Fitness, Prävention und Wellness. Lernen Sie, Ihre Gesundheit aktiv zu fördern, mit bewährten Tipps und fundierten Ratschlägen unserer Experten. Egal, ob Sie nach effektiven Übungen suchen, Ihre Ernährung verbessern möchten oder den neuesten Forschungsstand in der Medizin kennen lernen wollen, hier sind Sie richtig. Gesundheit ist unser höchstes Gut – wir helfen Ihnen, es zu pflegen.

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Frau lässt sich ihr Haar färben und fördert damit Brustkrebs
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Haarfarben sorgen schnell für einen neuen Look. Meist färbt man das Haar regelmässig, etwa einmal monatlich. Regelmässiges Haarefärben aber erhöht die Wahrscheinlichkeit, an Brustkrebs zu erkranken.
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Coffee-to-go: Ist der Mehrwegbecher tatsächlich besser?

Der Einwegbecher ist ein kurzlebiges Massenprodukt, das Ressourcen verschwendet und die Müllberge wachsen lässt. Doch ist der Mehrwegbecher wirklich eine gesunde, umweltfreundliche und praktische Alternative? Und wenn ja, welcher Mehrwegbecher ist der beste?
Einsamkeit - Fau schaut aus dem fenster
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Einsamkeit - Das können Sie tun!

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Curcumin gegen Antibiotikaresistenzen

Antibiotikaresistenzen sind auf dem Vormarsch und die Pharmaindustrie schaut zu. Doch engagierte Forscher suchen nach Lösungen und sprechen einem bestimmten Naturstoff ein grosses Potenzial zu.
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Plastikflasche mit Weichmacher
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Ein Apotheker berät einen Senior
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Wie tierisches Protein Ihr Sterberisiko erhöht

Eine proteinreiche Ernährung kann das Sterberisiko erhöhen, so eine Studie aus 2019. Doch nicht jedes proteinreiche Lebensmittel wirkt sich gleichermassen negativ aus.
Gefahr vegane Ernährung
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Cholinmangel bei veganer Ernährung?

Vegane Ernährung könne zu einem ganz bestimmten Nährstoffmangel führen, an den bisher noch keiner gedacht habe, warnt eine Ernährungsexpertin in einem Fachjournal. Gibt es dieses „neue“ Risiko bei der rein pflanzlichen Ernährung tatsächlich?