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Tofu-Rezepte

Lernen Sie mit unseren einfachen und leckeren Rezepten, wie man Tofu-Gerichte kocht und zubereitet. Holen Sie sich Ideen für appetitliche und gesunde Tofu-Gerichte.
Cremige Bramata mit Paprika-Tofu-Ragout

Cremige Bramata mit Paprika-Tofu-Ragout
Tofu-Rezepte
Mais Paprika Tofu
50 min
500 kcal
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Asiatischer Reis mit Shiitake Pilzen und Tofu

Gebratener Reis mit Shiitake Pilzen und Tofu – asiatisch
Tofu-Rezepte
Reis-Gerichte
Reis Speisepilze Erbsen Koriander
45 min
693 kcal
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Panang Curry mit Tofu und Auberginen – Thai Erdnuss-Curry

Panang Curry – Ein Thai Erdnuss-Curry
Tofu-Rezepte
Curry-Rezepte
Erdnüsse Curry Rezepte Tofu Aubergine
35 min
478 kcal
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Gebratener Tofu in Miso-Sesam-Sauce an Basmatireis

Gebratener Tofu in einer Miso-Sesam-Sauce an Basmatireis
Tofu-Rezepte
Miso Sesam Tofu Reis
35 min
620 kcal
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Vegane Frikadellen mit Wirsing in Senfsauce

Vegane Frikadellen mit Wirsing in Senfsauce
Tofu-Rezepte
Bratlinge
Sonnenblumenkerne Tofu Karotten Wirsing
40 min
580 kcal
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Reisnudelsuppe mit Edamame und Pilzen

Reisnudelsuppe mit Edamame und Pilzen
Weitere Suppen Proteinreiche Rezepte
Tofu-Rezepte
Tofu Pasta Soja Speisepilze
35 min
541 kcal
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Mee Goreng Merah - malaysisches Nudelgericht

Mee Goreng Merah - malaysisches Nudelgericht
Tofu-Rezepte
Soja Pasta Koriander Pak-Choi
40 min
662 kcal
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Mapo Tofu mit Basmatireis

Mapo Tofu mit Basmatireis – malaysisch
Tofu-Rezepte
Paprika Tofu Soja Reis
50 min
558 kcal
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Tofuspiesse mit Ananas an Kokosmilch-Reis

Tofuspiesse mit Ananas an Kokosmilch-Reis
Tofu-Rezepte
Reis Karotten Ananas
40 min
586 kcal
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Frikassee mit Erbsen und Reis

Veganes Frikassee mit Erbsen und Reis
Tofu-Rezepte
Erbsen Reis Tofu
35 min
522 kcal
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