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E-Zigaretten: Mehr Formaldehyd als gedacht
Autor: Carina Rehberg
1 min

E-Zigaretten: Mehr Formaldehyd als gedacht

Schon vor drei Jahren entdeckten Forscher Formaldehyd im Dampf von E-Zigaretten. Dieselben Wissenschaftler überprüften nun ihre damaligen Ergebnisse und stellten fest: Das Formaldehydrisiko ist sogar noch höher als gedacht.
Gesunde Ernährung mindert Risiko für Schwerhörigkeit
Autor: Carina Rehberg
3 min

Schwerhörigkeit - Gesunde Ernährung mindert das Risiko

Das Gehör kann von dauerndem Lärm geschädigt werden. Ein extrem wichtiger Risikofaktor ist jedoch auch die Ernährung. Denn Menschen, die sich gesund ernähren, werden deutlich seltener Opfer einer Schwerhörigkeit.
Gefäße und Blutfluss. Cholesterin-Plaques. Abstrakte Visualisierung
Autor: Carina Rehberg
2 min

Arteriosklerose - Darmflora spielt wichtige Rolle

Manche Menschen entwickeln eine Arteriosklerose, obwohl bei ihnen die typischen Risikofaktoren wie Übergewicht, Diabetes oder ein hoher Cholesterinspiegel fehlen. Die Darmflora könnte dafür verantwortlich sein.
Blaues Licht bei Nacht erhöht Krebsrisiko
Autor: Carina Rehberg
3 min

Blaues Licht bei Nacht erhöht Krebsrisiko

Die blauen Lichtanteile von Bildschirmen, aber auch von LED-Lampen lassen das Risiko für Brust- und Prostatakrebs steigen, besonders dann, wenn man sie nachts nutzt.
Arthrose Darm
Autor: Carina Rehberg
4 min

Arthrose: Die Ursache liegt im Darm verborgen

Wenn Übergewichtige Arthrose bekommen, dann heißt es, dies sei die Folge der starken Gelenkbelastung durch das hohe Körpergewicht. In einer Studie zeigte sich jedoch, dass die Darmflora der Auslöser der Arthrose sein könnte.
Gemüsesticks mit Kräuterquark
Autor: Carina Rehberg
3 min

Rohkost mindert Depressionen

Oft heisst es, gekochtes Obst und Gemüse sei viel besser, da es leichter verdaulich sei. Für die Psyche jedoch ist rohes Obst und Gemüse deutlich besser, wie Forscher von der University of Otago verkündeten.
Ablehnung von Zucker
Autor: Carina Rehberg
2 min

Zucker fördert Rückfall bei Krebs

Ein hoher Zuckerkonsum in den Monaten vor und nach einer Krebsbehandlung lässt das Risiko einer Wiederkehr des Krebses steigen. Auch die Gefahr, dass der Krebs tödlich verläuft, steigt bei Patienten, die viel Zucker essen.
Tai Chi auf einer Wiese
Autor: Carina Rehberg
2 min

Tai Chi bessert Lungenfunktionen bei COPD

Bei COPD (chronisch obstruktiver Lungenerkrankung) kann Tai Chi – die einstige chinesische Kampfkunst – die Lungenfunktionen deutlicher verbessern als herkömmliche Lungen-Reha-Maßnahmen. Tai Chi ist leicht erlernbar und wirkt sich auch auf Konzentration, Geist und Gleichgewicht sehr positiv aus.
Gesunde, frische, vegetarische Speisen, Gemüse in Weidenkorb
Autor: Carina Rehberg
1 min

Kohlgemüse schützt Blutgefäße vor Arteriosklerose

Wer gerne Kohlgemüse isst, schützt seine Blutgefäßwände. In einer Studie zeigte sich, dass Leute, die Kohlgemüse mögen, Blutgefäßwände haben, die nicht annähernd so verdickt und verhärtet sind wie bei Menschen, die diese Gemüse nicht oder nur selten essen.
Mit Akupressur-App gegen Regelschmerzen
Autor: Carina Rehberg
2 min

Akupressur gegen Regelschmerzen

Akupressur kann eine nachhaltige Besserung bei Regelschmerzen erzielen. Das Verfahren ist mit Hilfe einer App inklusive entsprechender Videos leicht erlernbar.