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Gesundheit

Hier finden Sie nützliche Artikel zu Themen wie Ernährung, Fitness, Prävention und Wellness. Lernen Sie, Ihre Gesundheit aktiv zu fördern, mit bewährten Tipps und fundierten Ratschlägen unserer Experten. Egal, ob Sie nach effektiven Übungen suchen, Ihre Ernährung verbessern möchten oder den neuesten Forschungsstand in der Medizin kennen lernen wollen, hier sind Sie richtig. Gesundheit ist unser höchstes Gut – wir helfen Ihnen, es zu pflegen.

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Ein Kind schützt sich mit einer Maske vor der Luftverschmutzung

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So schadet Luftverschmutzung dem Gehirn Ihres Kindes

Schlechte Luft ist oft die Folge des zunehmenden Straßenverkehrs. Besonders Kinder erleiden durch Luftverschmutzung gravierende Gesundheitsschäden. Wenn Babys schlechter Luft ausgesetzt sind, schadet das sogar ihrem Gehirn.

Eine Apothekerin wählt ein Probiotika, welches das Brustkrebsrisiko senken kann

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Das Risiko für Brustkrebs senken

Mit einem einfachen Mittel kann man offenbar das Brustkrebsrisiko senken. Zu den Ursachen von Brustkrebs gehören chronische Entzündungsprozesse, die von bestimmten schädlichen Bakterien verursacht werden. Also heißt es, diese schädlichen Bakterien zu vertreiben.

Mann nimmt eine Omega-3-Kapsel ein und erhöht somit seine Fruchtbarkeit

Autor: Carina Rehberg

Omega-3-Fettsäuren verbessern Fruchtbarkeit beim Mann

Wenn junge Männer Omega-3-Fettsäuren nehmen, steigen Spermienqualität und Testosteronspiegel. Gleichzeitig werden die Hoden grösser und die Chancen auf eine Vaterschaft könnten steigen - so eine Studie vom Januar 2020.

Eine junge Frau liegt mit einer Erkältung auf dem Sofa

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Was hilft gegen Erkältungen?

Gegen Erkältungen sind viele Hausmittel und Tipps im Umlauf. Wir haben zusammengestellt, welche Nahrungsergänzungsmittel tatsächlich gegen Erkältungen helfen.

Eine Frau hat Krebs und möchte ihre Schmerzen mit Akupunktur lindern

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Akupunktur lindert Schmerz bei Krebs

Bei Krebs können Akupunktur oder sogar Akupressur zu einer merklichen Linderung der Schmerzen beitragen. Gleichzeitig kann der nebenwirkungsreiche Einsatz von Schmerzmitteln reduziert werden.

Frau lässt sich ihr Haar färben und fördert damit Brustkrebs

Autor: Carina Rehberg

Haarfarben: So fördern sie die Entwicklung von Brustkrebs

Haarfarben sorgen schnell für einen neuen Look. Meist färbt man das Haar regelmässig, etwa einmal monatlich. Regelmässiges Haarefärben aber erhöht die Wahrscheinlichkeit, an Brustkrebs zu erkranken.

Zwei Frauen trinken einen Coffee-to-go aus Einwegbechern

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Coffee-to-go: Ist der Mehrwegbecher tatsächlich besser?

Der Einwegbecher ist ein kurzlebiges Massenprodukt, das Ressourcen verschwendet und die Müllberge wachsen lässt. Doch ist der Mehrwegbecher wirklich eine gesunde, umweltfreundliche und praktische Alternative? Und wenn ja, welcher Mehrwegbecher ist der beste?

Einsamkeit - Fau schaut aus dem fenster

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Einsamkeit - Das können Sie tun!

Wir leben in einer Welt, in der sich die Isolation der Menschen längst zu einem Massenphänomen entwickelt hat. Viel zu selten wird darüber gesprochen, welche Auswirkungen die Einsamkeit auf die Gesundheit hat und was man gegen die Einsamkeit tun kann.

Lebensmittel, die eine erhebliche Menge an Zucker enthalte

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Zucker löst Darmentzündungen aus

Wenn man ein paar Tage mehr Zucker isst als sonst, wird das ja nicht schädlich sein, denken sich viele Menschen. Falsch gedacht! Schon ein kurzer Zeitraum mit Plätzchen und Lebkuchen kann für Ihren Darm und Ihr Immunsystem unvorgesehene Folgen haben.

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Curcumin gegen Antibiotikaresistenzen

Antibiotikaresistenzen sind auf dem Vormarsch und die Pharmaindustrie schaut zu. Doch engagierte Forscher suchen nach Lösungen und sprechen einem bestimmten Naturstoff ein grosses Potenzial zu.