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Gesundheit

Hier finden Sie nützliche Artikel zu Themen wie Ernährung, Fitness, Prävention und Wellness. Lernen Sie, Ihre Gesundheit aktiv zu fördern, mit bewährten Tipps und fundierten Ratschlägen unserer Experten. Egal, ob Sie nach effektiven Übungen suchen, Ihre Ernährung verbessern möchten oder den neuesten Forschungsstand in der Medizin kennen lernen wollen, hier sind Sie richtig. Gesundheit ist unser höchstes Gut – wir helfen Ihnen, es zu pflegen.

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Alkohol wird abgelehnt

Autor: Carina Rehberg

Alkohol schadet der Psyche

Wer den Alkohol vollständig aufgibt, erlebt eine deutliche Besserung seines psychischen Wohlbefindens. Alkohol nützt daher auch in kleinen Mengen nicht, wie es immer so schön heisst. Jeder Tropfen ist zu viel - zumindest für die Psyche.

Ältere Frau beschwert sich über ein Medikament

Autor: Carina Rehberg

Diese Medikamente können Ihr Demenzrisiko erhöhen

Bestimmte Medikamente können das Risiko erhöhen, an einer Demenz zu erkranken. Das Risiko steigt um 50 Prozent, wenn man die Medikamente regelmäßig einnimmt.

Alzheimer nach Hormontherapie

Autor: Sybille Müller

Alzheimer nach Hormontherapie bei Prostatakrebs?

Die bei Prostatakrebs eingesetzte Hormontherapie könnte langfristig zu Alzheimer führen, wie eine Untersuchung an über 150.000 Prostatakrebs-Patienten ergab.

E-Zigaretten schaden Gehirn

Autor: Carina Rehberg

E-Zigaretten schaden dem Gehirn

E-Zigaretten können laut erster Laborversuche offenbar schädliche Auswirkungen auf die Nervenzellen im Gehirn haben. Besonders fatal könnte dies bei Jugendlichen sein, deren Gehirne sich noch in der Entwicklung befinden.

Im Schlaf abnehmen

Autor: Sybille Müller

Worauf Sie nachts achten müssen, wenn Sie abnehmen möchten

Wenn Sie einfach nicht abnehmen können, sollten Sie einmal überprüfen, ob es des nachts in Ihrer Nähe eine künstliche Lichtquelle gibt. Denn nächtliches Licht kann laut einer Studie vom Juni 2019 Übergewicht fördern.

Frau steht frühmorgens auf und streckt sich

Autor: Carina Rehberg

Frühaufsteher sind besser vor Brustkrebs geschützt

Forscher untersuchten, inwiefern die morgendliche Aufstehzeit das Brustkrebsrisiko beeinflussen kann. Sind nun Frühaufsteher oder Langschläfer besser vor Brustkrebs geschützt?

Frau prüft die Inhaltsstoffe in Körperpflegeprodukte

Autor: Carina Rehberg

Osteoporose durch Triclosan?

Viele Hygiene- und Körperpflegeprodukte enthalten Triclosan, eine antibakteriell wirksame Chemikalie. Diese erhöht jedoch bei Frauen das Risiko für brüchige Knochen und damit für Osteoporose.

Mann hat Depressionen und nimmt Antidepressiva, aber es scheint nicht zu wirken

Autor: Sybille Müller

Esketamin - Wirkungen und Nebenwirkungen

Antidepressiva zeigen bei etlichen Patienten keine Wirkung. Esketamin – ein seit 2019 zugelassenes Antidepressivum – soll bei therapieresistenten Patienten wahre Wunder vollbringen. Wie sicher ist das Medikament?

Antibiotika Alternative

Autor: Sybille Müller

Ist CBD eine Alternative zu Antibiotika?

CBD aus Cannabis wirkt entzündungshemmend, schmerzlindernd und beruhigend. Wissenschaftler zeigten jetzt, dass CBD auch antibiotisch wirkt und daher möglicherweise eine Alternative zu Antibiotika sein könnte.

Schöne junge Frau in Sportkleidung streckt ihre Arme und schaut konzentriert, während sie auf der Brücke steht

Autor: Sybille Müller

Der ideale Trainingszeitpunkt zum Abnehmen

Wann sollte man trainieren, um am schnellsten abzunehmen? Und wann, damit sich rasch ein Muskelwachstum einstellt? Forscher entdeckten jetzt, für wen wann der ideale Trainingszeitpunkt ist.