Gesundheits News Übersicht

© gettyimages.de/Stadtratte

Gesundheit

Hier finden Sie nützliche Artikel zu Themen wie Ernährung, Fitness, Prävention und Wellness. Lernen Sie, Ihre Gesundheit aktiv zu fördern, mit bewährten Tipps und fundierten Ratschlägen unserer Experten. Egal, ob Sie nach effektiven Übungen suchen, Ihre Ernährung verbessern möchten oder den neuesten Forschungsstand in der Medizin kennen lernen wollen, hier sind Sie richtig. Gesundheit ist unser höchstes Gut – wir helfen Ihnen, es zu pflegen.

Weitere Kategorien in diesem Bereich

Di ersten grauen Haare sind zu sehen

Autor: Carina Rehberg

Graues Haar kann durch Kupfermangel entstehen

In manchen Quellen des Internets heisst es, kolloidales Kupfer helfe gegen graues Haar. Stimmt das? Genügt es tatsächlich, Kupfer einzunehmen und schon bekommt man seine natürliche Haarfarbe wieder?

Frau hat probleme mit ihrem Darm

Autor: Carina Rehberg

Salmonellen - Die richtige Darmflora schützt

Nicht jeder wird krank, der Salmonellen verspeist. Offenbar ist es eine bestimmte Darmflora, die den einen schützt und den anderen im Stich lässt.

Verschriebene Medikamente

Autor: Carina Rehberg

Zink im Kampf gegen Krebs

Zink ist ein wichtiges Spurenelement und an der Funktion von über 300 Enzymen und Hormonen beteiligt. Auch im Kampf gegen Krebs ist Zink ein wichtiger Mitstreiter.

Wie Sie mit Sex Ihre Schlafstörungen beheben

Autor: Carina Rehberg

Schlafstörungen mit Sex natürlich verbessern

Schlafstörungen und ein unzufriedenes Sexleben hängen oft eng zusammen. Müdigkeit mindert die Lust, gleichzeitig kann seltener Sex die Schlafqualität weiter verschlechtern. Guter Sex am Abend senkt dagegen Stresshormone, fördert die Ausschüttung von Oxytocin und führt zu erholsamerem Schlaf. Dieser Beitrag zeigt den positiven Zusammenhang und einfache Möglichkeiten, beide Bereiche zu verbessern.

Currywurst auf einem Pappteller

Autor: Carina Rehberg

Psychische Störung durch Fleisch- und Wurstwaren

Manche Fleisch- und Wurstwaren können offenbar psychische Störungen, die mit manischen Episoden einhergehen, verstärken. Weniger Wurst könnte somit dabei helfen, seltener oder kürzere manische Episoden zu erleben.

Stress macht krank

Autor: Carina Rehberg

Schon ein bisschen Stress macht chronisch krank

Es muss nicht immer massiver Stress sein, der schließlich krank macht. Auch schon geringer oder mittelmäßiger Stress kann auf Dauer chronische Krankheiten mit sich bringen.

Junge Frau pflücken frisch Bio-Orangen aus dem eigenen Garten sitzen auf einem Tabe mit gepresstem Orangensaft

Autor: Carina Rehberg

Makuladegeneration: Täglich eine Orange schützt

Der tägliche Genuss von Orangen kann das Risiko einer Makuladegeneration reduzieren. Die chronische Augenerkrankung kann je nach Form und Verlauf langfristig zu einer starken Sehverschlechterung führen.

Zuviel Salz im Topf

Autor: Carina Rehberg

Salzreiche Ernährung schadet der Darmflora

Eine Berliner Studie zeigte, dass eine salzreiche Ernährung für manche der nützlichen Darmbakterien tödlich ist und so auch zu Autoimmunerkrankungen beitragen kann.

Frau raucht E-Zigarette

Autor: Carina Rehberg

E-Zigaretten schaden dem Herzen

Die gesundheitlichen Auswirkungen von E-Zigaretten sind alles andere als harmlos. Für das Herz-Kreislauf-System sind E-Zigaretten sogar genauso schädlich wie herkömmliche Zigaretten.

Ritalin-Packung

Autor: Zentrum der Gesundheit

Ritalin - Wirkung und Nebenwirkungen im Überblick

Ritalin wird vor allem zur Behandlung von ADHS eingesetzt und kann die Aufmerksamkeit und Konzentration verbessern. Gleichzeitig steht der Wirkstoff Methylphenidat wegen möglicher Nebenwirkungen sowie seines Missbrauchs als Gehirndoping in der Kritik. Dieser Beitrag informiert Sie über die Wirkung von Ritalin und die damit verbundenen Risiken.