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Gesundheit

Hier finden Sie nützliche Artikel zu Themen wie Ernährung, Fitness, Prävention und Wellness. Lernen Sie, Ihre Gesundheit aktiv zu fördern, mit bewährten Tipps und fundierten Ratschlägen unserer Experten. Egal, ob Sie nach effektiven Übungen suchen, Ihre Ernährung verbessern möchten oder den neuesten Forschungsstand in der Medizin kennen lernen wollen, hier sind Sie richtig. Gesundheit ist unser höchstes Gut – wir helfen Ihnen, es zu pflegen.

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Salatbar in der Obst- und Gemüseabteilung eines Lebensmittelgeschäft

Autor: Carina Rehberg

Fertigprodukte lassen das Krebsrisiko steigen

Gezuckerte Cornflakes, Fertigbackwaren oder verarbeitete Fleischprodukte stehen laut einer Studie im Verdacht, das Krebsrisiko steigen zu lassen.

Paar trinkt Bier und isst Burger im Restaurant

Autor: Carina Rehberg

Alkohol - Ursache für Demenz in jungen Jahren

Alkohol scheint der wichtigste vermeidbare Risikofaktor einer Demenz in frühen Jahren zu sein. In einer französischen Studie zeigte sich, dass in über der Hälfte aller Demenzfälle Alkohol eine ursächliche Rolle spielte.

Hände einer schwarzen Frau, die Salat mit grünen Blättern auf den Teller am Tisch legt

Autor: Carina Rehberg

MIND-Ernährung nach Schlaganfall reduziert Demenzrisiko

In der MIND-Ernährung finden wir Lebensmittel, die sich positiv auf die Gesundheit des Gehirns von Schlaganfall-Patienten auswirken.

Parodontitis fördert Krebs

Autor: Carina Rehberg

Krebsrisiko steigt bei Parodontitis

Eine chronische Entzündung des Zahnhalteapparats – Parodontitis – scheint das Risiko für bestimmte Krebserkrankungen zu erhöhen, wie Forscher in verschiedenen Studien zeigen konnten.

Frau mit Zigarette

Autor: Carina Rehberg

Schon eine Zigarette pro Tag genügt…

Rauchen ist immer schädlich – ob man täglich nun eine, zwei, fünf oder zwanzig Zigaretten raucht. Forscher stellten fest, dass schon allein das Rauchen einer einzigen Zigarette pro Tag das Herz-Kreislauf-Risiko dramatisch steigen lässt.

Junge Mutter spielt mit ihrem kleinen Sohn mit Spielzeug zu Hause und lächelt

Autor: Carina Rehberg

Giftiges Spielzeug für Kinder

Spielzeug und aufblasbare Schwimmartikel können schadstoffbelastet sein. In Analysen fanden Forscher zahlreiche Chemikalien, die insbesondere für Kinder enorme Gesundheitsrisiken bergen können.

Seniorin nimmt Vitamin-D

Autor: Carina Rehberg

Vitamin D repariert Blutgefäße

Blutgefäßwände können verhärten und stellen dann ein Risiko für lebensbedrohliche Herz-Kreislauf-Erkrankungen dar. Vitamin D kann binnen weniger Wochen die Verhärtungen lösen und Blutgefäße reparieren.

Soja und Kohlgemüse lindern Nebenwirkungen bei Brustkrebs-Therapie

Autor: Carina Rehberg

Brustkrebs-Therapie - Nebenwirkungen lindern

Bei einer Antihormon-Therapie nach einer Brustkrebserkrankung können die Nebenwirkungen, laut einer neuen Studie, durch den Verzehr von Soja oder Kohlgemüse gemindert werden.

Kaffee und andere koffeinhaltige Getränke sind ungesund

Autor: Carina Rehberg

Koffeinhaltige Getränke sind ein Gesundheitsrisiko

Wer täglich Kaffee oder andere koffeinhaltige Getränke konsumiert, erhöht laut einer aktuellen Studie sein Risiko, später an Diabetes, Krebs oder Alzheimer zu erkranken.

Kinder essen eine Banane

Autor: Carina Rehberg

Gesunde Ernährung stabilisiert Kinderpsyche

Eine glückliche Kindheit hängt elementar von der Art der Ernährung ab. Forscher fanden heraus, dass gesunde Lebensmittel das psychische Wohlbefinden stärken.