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Lauchscheiben
Rezepte Sammlungen

Lauch

Diese Sammlung bietet vegane Rezepte, in denen Lauch eine zentrale Rolle spielt. Lauch, bekannt für seine entzündungshemmenden Eigenschaften und reich an wichtigen Nährstoffen wie Vitamin K und Folsäure, verleiht jedem Gericht eine zarte Würze und Tiefe.

Von herzhaften Suppen und Eintöpfen bis zu raffinierten Hauptgerichten, diese Rezepte nutzen die geschmackliche Vielfalt von Lauch und seine gesundheitlichen Vorteile, um nahrhafte vegane Mahlzeiten zu kreieren

Zuckerschotensuppe in einer weissen Suppenschale serviert

Zuckerschoten-Cremesuppe mit Minze - basisch
35 min
244 kcal
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Einfaches Karottengemüse mit Frühlingszwiebeln und Mandeln

Einfaches Karottengemüse mit Frühlingszwiebeln und Mandeln
20 min
354 kcal
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Lauchgemüse mit Räuchertofu und Basmatireis

Lauchgemüse mit Räuchertofu und Basmatireis
55 min
722 kcal
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Blumenkohlschnitzel mit Pilzsauce

Blumenkohlschnitzel mit Pilzrahmsauce
55 min
681 kcal
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Selleriesuppe mit Kokosmilch serviert in einer blau-grauen Schale

Selleriesuppe mit Kokosmilch
35 min
366 kcal
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Pfannengemüse – basisch

Pfannengemüse - basisch
35 min
304 kcal
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Cremige Kartoffelsuppe serviert in einer hellblauen Schale

Cremige Kartoffelsuppe mit Biss
40 min
206 kcal
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Konjaknudeln in weisser Schüssel serviert

Konjaknudeln an delikatem Tomatensugo - basisch
55 min
282 kcal
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Erbsen-Suppe mit Räuchertofe-Spiesse

Erbsensuppe mit Räuchertofu-Spiessen
40 min
335 kcal
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Cremige Fenchelsuppe in einer braunen Schale serviert

Cremige Fenchel-Suppe - basisch
35 min
311 kcal
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