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Lauchscheiben
Rezepte Sammlungen

Lauch

Diese Sammlung bietet vegane Rezepte, in denen Lauch eine zentrale Rolle spielt. Lauch, bekannt für seine entzündungshemmenden Eigenschaften und reich an wichtigen Nährstoffen wie Vitamin K und Folsäure, verleiht jedem Gericht eine zarte Würze und Tiefe.

Von herzhaften Suppen und Eintöpfen bis zu raffinierten Hauptgerichten, diese Rezepte nutzen die geschmackliche Vielfalt von Lauch und seine gesundheitlichen Vorteile, um nahrhafte vegane Mahlzeiten zu kreieren

Lauch in cremiger Sauce an Wildreis

Lauch in cremiger Sauce an Wildreis
40 min
580 kcal
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Kartoffelsuppe in einer weissen Schale serviert

Kartoffelsuppe mit Gemüse - basisch
35 min
242 kcal
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Kartoffelauflauf – basisch

Kartoffelauflauf - herzhaft, cremig und lecker
1 std 15 min
781 kcal
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Basische Minestrone in einer Schüssel serviert

Minestrone - basenüberschüssig
40 min
147 kcal
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Linsensuppe in weisser Schale serviert

Linsensuppe - ayurvedisch und basisch
45 min
389 kcal
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Gemüse auf weissem Teller serviert

Gemüsepfanne mit Paprika und Zucchini
30 min
385 kcal
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Zucchinisuppe mit Knoblauch serviert in einer grau-blauen Schale

Zucchini-Suppe mit Knoblauch
30 min
191 kcal
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Linsen-Bratlinge

Linsen-Bratlinge - glutenfrei
55 min
332 kcal
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Gemüseeintopf mit Kartoffeln

Gemüseeintopf mit Kartoffeln
40 min
314 kcal
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Kartoffelpuffer

Kartoffelpuffer mit Lauch
30 min
687 kcal
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