Gesunde Getränke

Gesunde Getränke sind der beste Weg, um die Nahrung zu erhalten, die Ihr Körper braucht. Finden Sie heraus, welche gesunden Getränke für Sie am besten sind!

Autor: Katharina Herzig

24 min

Kombucha - Erfrischend und heilsam durch Fermentation

Kombucha ist momentan in aller Munde – im wahrsten Sinne des Wortes. Immer mehr Menschen entdecken, wie positiv sich das süss-saure Fermentationsgetränk auf ihre Gesundheit auswirkt. Aber nicht jeder Kombucha ist per se gesund. Wir erklären, worauf Sie achten sollten.

Fermentation Gesunde Getränke

So erkennen Sie, ob Sie zu wenig Wasser trinken

Autor: Carina Rehberg

19 min

So erkennen Sie, ob Sie zu wenig Wasser trinken

Trinken Sie ausreichend Wasser? Oft vergisst man es und trinkt stattdessen Kaffee, Säfte, Milchgetränke oder Softdrinks. Diese Getränke haben aber nicht dieselbe Wirkung wie Wasser. Im Gegenteil. Wassermangel ist die Folge und kann eine wichtige Mitursache vieler chronischer Erkrankungen sein. Wir stellen die Anzeichen vor, an denen Sie erkennen, ob Sie zu wenig Wasser trinken.

Gesunde Getränke

Autor: Carina Rehberg

6 min

Selleriesaft und seine Wirkungen

Selleriesaft ist seit einiger Zeit ein beliebtes Superfood. Der Saft aus Stangensellerie soll nahezu jede Krankheit heilen oder zumindest bessern können. Wir schauen uns an, wie gesund der Selleriesaft wirklich ist.

Gemüse Gesunde Getränke

Autor: Carina Rehberg

12 min

Kohlensäure in Getränken: Schädlich oder harmlos?

Kohlensäure, etwa im Mineralwasser, ist sauer, wie schon ihr Name sagt. Ist Kohlensäure in Getränken deshalb schädlich oder eher unproblematisch? Kann man Sprudelwasser trinken, oder ist stilles Wasser besser?

Gesunde Getränke

Autor: Alexandra König

3 min

Der schweizer Wasserfilter

Der Wasserfilter DrinkPure HOME in Schweizer Qualität kann ganz leicht direkt an Ihren Wasserhahn angebracht werden und macht aus Ihrer Leitung eine gesunde Wasserquelle.

Ernährungsratgeber Gesunde Getränke

Autor: Carina Rehberg

5 min

Black Lemonade: Die schwarze Limonade

Schwarze Limonaden sind schwarz, weil sie Aktivkohle enthalten. Sie sollen entgiften und beim Abnehmen helfen. Trifft das wirklich zu?

Detox Gesunde Getränke

Autor: Sybille Müller

3 min

Tomatensaft - Heilsamer Genuss

Tomatensaft ist sehr gesund. Ob bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Unfruchtbarkeit oder Krebs: Trinken Sie regelmässig Tomatensaft. Er hilft!

Gesunde Getränke

Autor: Sybille Müller

3 min

Zitronensaft und seine Heilwirkungen

Zitronensaft schmeckt wunderbar und senkt das Krankheitsrisiko. Sauer macht in diesem Fall also nicht nur lustig, sondern auch gesund!

Gesunde Getränke

Autor: Sybille Müller

16 min

Lupinenkaffee - Die beste Alternative zu Bohnenkaffee

Eine Alternative zum Bohnen- ist der Lupinenkaffee. Er ist koffeinfrei und weniger säurebildend als herkömmlicher Kaffee, aber genauso wohlschmeckend.

Kaffee Gesunde Getränke

Autor: Carina Rehberg

3 min

Rote-Bete-Saft verjüngt das Gehirn

Rote-Bete-Saft ist ein idealer Sportler-Drink. Jetzt hat sich gezeigt, dass Rote-Bete-Saft nicht nur die körperliche Leistungsfähigkeit verbessern kann, sondern auch die geistige. Trinken ältere Menschen vor dem Sport nämlich Rote-Bete-Saft, dann sorgt dieser dafür, dass nicht nur die Ausdauer und Kraft des Körpers zunehmen, sondern dass auch das Gehirn sehr viel effizienter arbeiten kann.

Gehirn Gesunde Getränke