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Gesundheit

Hier finden Sie nützliche Artikel zu Themen wie Ernährung, Fitness, Prävention und Wellness. Lernen Sie, Ihre Gesundheit aktiv zu fördern, mit bewährten Tipps und fundierten Ratschlägen unserer Experten. Egal, ob Sie nach effektiven Übungen suchen, Ihre Ernährung verbessern möchten oder den neuesten Forschungsstand in der Medizin kennen lernen wollen, hier sind Sie richtig. Gesundheit ist unser höchstes Gut – wir helfen Ihnen, es zu pflegen.

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Tattoo wird an einem Arm gestochen

Autor: Carina Rehberg

Tattoos – Risikofaktor für Krebs

Tattoos können das Risiko für Lymphdrüsenkrebs erhöhen, wie eine Studie zeigte. Grund dafür sind möglicherweise die in den Farben enthaltenen krebserregenden Chemikalien, die sich in den Lymphknoten ablagern können.

Spirulina Pulver und Tabletten

Autor: Carina Rehberg

Spirulina hilft bei Covid-19

Spirulina ist eine beliebte Nahrungsergänzung, die meist in Tabletten- oder Pulverform eingenommen wird. In einer Studie vom April 2024 zeigte sich, dass die als Mikroalge bekannte Nahrungsergänzung sogar bei Covid-19 den Verlauf positiv beeinflussen kann – selbst bei Patienten, die bereits auf der Intensivstation liegen.

Zink schützt Kinder vor Infekten

Autor: Carina Rehberg

Zinkmangel bei Kindern erhöht die Infektanfälligkeit

Zink ist für Kinder besonders wichtig. Es stärkt das Immunsystem, unterstützt das Wachstum und den Stoffwechsel. Wenn einem das Zink fehlt, kann man schneller infektanfällig werden. Außerdem kann sich die Entwicklung beeinträchtigt werden. Eine ausgewogene Ernährung hilft dabei, den Körper mit Zink zu versorgen.

Der Arzt verwendet ein digitales Glukosemessgerät

Autor: Carina Rehberg

Prädiabetes - Warum hoher Blutzucker Krebs begünstigen kann

Ein dauerhaft erhöhter Blutzuckerspiegel kann den Körper belasten und möglicherweise das Krebsrisiko erhöhen. Besonders Prädiabetes bleibt oft lange Zeit unerkannt. Welche Zusammenhänge die Forschung zwischen Blutzucker, Stoffwechsel und Krebs aufzeigt und warum normale Werte so wichtig sind, erklären wir Ihnen hier.

kreuzbluetler-krebs

Autor: Carina Rehberg

Je mehr Kreuzblütlergemüse, umso seltener Prostatakrebs

Gemüse aus der Familie der Kreuzblütler sind sehr empfehlenswert. Je mehr Sie als Mann von dieser Gemüsegruppe essen, umso weiter sinkt Ihr Risiko für Prostatakrebs. Dies zeigte eine umfassende Studie.

Arzt untersucht eine Gürtelrose-Erkrankiung

Autor: Carina Rehberg

Kann die Corona-Impfung eine Gürtelrose auslösen?

Als millionenfach gegen das Corona-Virus geimpft wurde, häuften sich Meldungen, die Impfung könne das Risiko für eine Gürtelrose erhöhen. Inzwischen wird ein solcher Zusammenhang offiziell ausgeschlossen. Dennoch weisen verschiedene Quellen darauf hin, dass die Impfung durchaus zu einer Gürtelrose beitragen kann.

Windräder vor einer Siedlung

Autor: Carina Rehberg

Körperverletzung durch Infraschall?

Viele Menschen reagieren auf den von Windrädern ausgehenden Infraschall mit Gesundheitsbeschwerden. Die Deutsche Schutz-Gemeinschaft Schall für Mensch und Tier e. V. ist deshalb gegen einen weiteren Ausbau der Windenergie in Deutschland. Die Ergebnisse der aktuellen Auswertung zur Schallbetroffenheit durch Windräder seien ein Alarmsignal, so der Verein. Inzwischen hat ein französisches Gericht die Schädlichkeit beurteilt.

Verschiedene Vitamintabletten und 2 Behälter

Autor: Carina Rehberg

Vitamintabletten angeblich ohne Nutzen

Vitamintabletten bringen nichts, so eine beliebte Schlagzeile in den Medien. Schaut man sich jedoch die zugrundliegende Studie an, wird schnell klar, warum es zu einem so ungünstigen Ergebnis kommen konnte.

Gut aussehende Frau betracht sich im Spiegel

Autor: Dr. med. vet. Svenja Maier

Anti-Aging mit Taurin?

Der Gehalt der Aminosäure Taurin nimmt mit zunehmendem Alter im Körper ab - so eine Studie, die im Sommer 2023 im Fachjournal Science veröffentlicht wurde. Sie zeigte an Tieren, wie die Einnahme von Taurin eine vorzeitige Alterung stoppt, Krankheiten verhindert und die Lebenszeit verlängert. Die Aminosäure könnte daher eine hilfreiche Anti-Aging-Maßnahme darstellen, vermutete man. Neuere Studien bestätigten die Ergebnisse jedoch leider nicht.

Mann leidet unter Long-Covid

Autor: Carina Rehberg

Long Covid - Natürliche Mittel

Bei Long Covid bleiben bestimmte Symptome nach einer akuten Covid-19-Infektion noch Wochen oder Monate bestehen, etwa Husten und Erschöpfung, andere Symptome bilden sich neu, z. B. Konzentrationsstörungen, Angstzustände oder nachlassende Leistungsfähigkeit. Wir stellen natürliche Mittel vor, die bei Long Covid und dem Post-Covid-Syndrom helfen können.