Dips
Hummus aus Kürbiskernen
(23) Mit Video 30 min. Kochzeit 362 kcal
Saucen
Grüne Pfeffersauce
(20) 6 min. Kochzeit 255 kcal
Dips
Erbsen-Guacamole (Guacamole ohne Avocado)
(99) 5 min. Kochzeit 244 kcal
Dips
Brokkoli-Guacamole (Guacamole ohne Avocado)
(64) 10 min. Kochzeit 185 kcal
Dips
Baba Ghanoush – Auberginen-Dip mit Tahini
(37) 55 min. Kochzeit 254 kcal
Saucen
Harissa – Einfach selbermachen
(201) Mit Video 15 min. Kochzeit 741 kcal
Saucen
Mojo verde-Sauce
(7) Mit Video 15 min. Kochzeit 1832 kcal
Hauptgerichte
Pellkartoffeln mit Schnittlauch-Quark
(7) Mit Video 35 min. Kochzeit 399 kcal
Saucen
Vegane Bratensauce
(41) 15 min. Kochzeit 112 kcal
Dips
Ketchup – Ruck-zuck selbstgemacht
(38) Mit Video 20 min. Kochzeit 254 kcal
Dips
Cremiger Gurken-Dip
(3) 2 min. Kochzeit 75 kcal
Saucen
Béchamelsauce – Selbermachen
(7) 10 min. Kochzeit 628 kcal
Dips
Knoblauch-Dip – vegan
(12) Mit Video 1 min. Kochzeit 210 kcal
Dips
Mexican-Dip
(2) Mit Video 5 min. Kochzeit 326 kcal
Dips
BBQ-Dip – Selbstgemacht
(3) Mit Video 10 min. Kochzeit 345 kcal
Saucen
Grillsauce
(4) 3 min. Kochzeit 110 kcal
Saucen
Pesto aus Kichererbsen, Hanf und Petersilie
(22) 1 min. Kochzeit 340 kcal
Dips
Meerrettich-Dip
(5) Mit Video 15 min. Kochzeit 60 kcal
Saucen
Grünkohl-Koriander-Pesto
(7) 1 min. Kochzeit 1251 kcal
Dips
Avocado-Dip
(38) 1 min. Kochzeit 194 kcal