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Saucen & Dips

Aufstriche

Unsere Rezepte sind gesund, schnell und einfach zuzubereiten. Alle unsere Rezepte sind vegan, aber sie sind auch milchfrei, teilweise nuss- und glutenfrei und frei von raffiniertem Zucker.
Hummus mit Zitrone und Knoblauch

Hummus mit Zitrone und Knoblauch
Aufstriche
Dips
Zitrone Kichererbsen
1 std 45 min
210 kcal
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Cremiger Hummus aus Kichererbsen und Kürbis

Cremiger Hummus aus Kichererbsen und Kürbis
Aufstriche
Kürbiskerne Kichererbsen Kürbis
1 std 45 min
262 kcal
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Veganer Aufstrich mit Thunfisch-Geschmack

Veganer Aufstrich mit Thunfisch-Geschmack
Aufstriche
Jackfrucht
23 min
157 kcal
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Tomaten-Relish

Aromatisches Tomaten-Relish
Aufstriche
1 std 20 min
26 kcal
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Aufstrich aus Sonnenblumenkernen

Schneller Brotaufstrich aus Sonnenblumenkernen
Selbstgemacht
Aufstriche
Sonnenblumenkerne
30 min
251 kcal
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Bärlauchbutter

Vegane Bärlauchbutter
Selbstgemacht
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Bärlauch
20 min
141 kcal
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Grünkohl auf geröstetem Brot

Feiner Grünkohl auf geröstetem Brot
Fingerfood
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Grünkohl
1 std 20 min
451 kcal
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Brokkoli-Aufstrich

Brokkoli-Aufstrich
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Vegane Rezepte
Brokkoli
20 min
88 kcal
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Hummus Rezept aus Kürbiskernen

Hummus aus Kürbiskernen
Glutenfreie Rezepte
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Dips Vegane Rezepte
Kürbiskerne Kürbis Soja
36 min
362 kcal
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Koriander-Joghurt-Hummus

Koriander-Joghurt-Hummus
Glutenfreie Rezepte
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Dips Low Carb Rezepte
Granatapfel Koriander Kichererbsen Paprika
2 std 15 min
167 kcal
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