Rezepte Sammlungen

Spargel

Entdecken Sie unsere umfangreiche Sammlung köstlicher Spargelrezepte und genießen Sie die Spargelsaison in vollen Zügen. Von klassischen Zubereitungen bis zu kreativen Variationen bieten wir für jeden Gaumen etwas.

Darüber hinaus ist Spargel nicht nur lecker, sondern auch gesund. Er ist reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen, und kann zur Förderung einer ausgewogenen Ernährung beitragen. Lassen Sie sich von unseren gesunden Spargelgerichten inspirieren

Knuspriger Tofu mit Spargel

Grüner Spargel mit Sesam und knusprigem Tofu

40 min

445 kcal

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Würziges Risotto mit Spargel

Risotto mit grünem Spargel und Kräuterseitlingen

40 min

397 kcal

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Weisser Spargelsalat mit Orangen und Spinat

Weisser Spargelsalat mit Orangen und Spinat

25 min

267 kcal

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Spargel im Algenmantel mit Kroketten

Spargel im Algenmantel mit Meerrettich-Frischkäse

40 min

577 kcal

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Kohlrabi-Medaillons mit Spargel

Kohlrabi-Schnitzel mit Spargel

45 min

521 kcal

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Pasta mit Spargeln und Frischkäse-Sauce

Pasta mit Spargel und veganer Frischkäse-Sauce

35 min

452 kcal

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Spargelsalat mit Mango

Spargelsalat mit Mango

30 min

424 kcal

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Spargel mit Karotten

Kartoffelpüree mit Spargel und Bratensauce

45 min

549 kcal

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Spargelsalat mit Tomaten-Cashew-Dressing

Spargelsalat mit Tomaten-Cashew-Dressing

25 min

432 kcal

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Spargelsuppe mit Kartoffeln und Tomaten

Spargelsuppe mit Kartoffeln und Tomaten

35 min

171 kcal

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