Obst & Früchte

Obst & Früchte

Die Heilkraft der Papayakerne

Die Heilkraft der Papayakerne

(Zentrum der Gesundheit) – Papayakerne sind die kleinen schwarzen Samen der Tropenfrucht Papaya. Die gesundheitlichen Vorzüge der köstlichen Frucht kennt man längst. Die Samen der Papaya landen hingegen nur allzu oft im Müll. Ein Fehler! Denn…

09.12.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Goji-Beeren – Wunderfrüchte für alle

Goji-Beeren – Wunderfrüchte für alle

(Zentrum der Gesundheit) - Goji-Beeren sind kleine rote Wunderfrüchtchen. Sie vereinen in sich nahezu alle lebenswichtigen Nähr- und Vitalstoffe in einer einzigartigen Kombination und enthalten darüber hinaus eine Vielzahl jener sekundären…

05.12.2016 2 Kommentare Mehr lesen
Die Quitte – Das vergessene Kernobst

Die Quitte – Das vergessene Kernobst

(Zentrum der Gesundheit) – Unsere Urgrossmütter wussten die Quitte noch zu schätzen und haben daraus Quittenkompott, Quittenbrot und viele Leckereien mehr auf den Tisch gezaubert. Die Quitte ist überdies eine Frucht mit grosser Heilkraft. Sie…

24.11.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Die Limette – sauer, exotisch und gesund

Die Limette – sauer, exotisch und gesund

(Zentrum der Gesundheit) – Jeder Caipirinha-Fan kennt sie: die Limette. Doch kann die Limette eigentlich mehr, als Cocktails verfeinern. Die Limette passt auch gut zu Salat, in die Suppe oder in den Smoothie: In der Küche beweist die Limette eine…

09.11.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Die Pflaume – Ein Gesundheitswunder

Die Pflaume – Ein Gesundheitswunder

(Zentrum der Gesundheit) – Ob Pflaumenmus, Couscous mit Dörrpflaumen, Zwetschgenknödel oder Zwetschgenkuchen: Pflaumen sind eine besonders süsse Versuchung. Dabei wird oft vergessen, dass Pflaumen auch als Heilmittel durchaus überzeugen. Die…

08.09.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Äpfel – 5 Vorteile für Ihre Gesundheit

Äpfel – 5 Vorteile für Ihre Gesundheit

(Zentrum der Gesundheit) – Äpfel sind so alltäglich, dass man sich gar keine Gedanken mehr darüber macht, ob sie auch wirklich so gesund sind, wie der Spruch "One apple a day keeps the doctor away" suggeriert. Gleichzeitig werden Äpfel masslos…

30.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Wassermelonen können den Blutdruck senken

Wassermelonen können den Blutdruck senken

(Zentrum der Gesundheit) - Wassermelonen sind besonders in der heissen Jahreszeit bei alt und jung gleichermassen beliebt. Sie gelten als der ideale gesunde Durstlöscher, denn sie haben trotz ihres hohen Wassergehaltes von über 90 Prozent ein…

10.08.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Pfirsich: Köstlich und heilsam

Pfirsich: Köstlich und heilsam

(Zentrum der Gesundheit) – Sie glauben, der Pfirsich sei einfach nur eine Frucht für Kuchen, Eis und Obstsalat? Falsch! Natürlich schmeckt er lecker und ist aus der Sommerküche nicht mehr wegzudenken. Aufgrund seiner vielen verschiedenen…

05.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Ananas - ein wahres Naturheilmittel

Ananas - ein wahres Naturheilmittel

(Zentrum der Gesundheit) - Ananas ist nicht nur lecker, sie enthält auch zahlreiche Vitalstoffe und Enzyme, die sie zu einem wahren Naturheilmittel machen.

03.08.2016 7 Kommentare Mehr lesen
Dattelsirup – Ein natürlicher Bakterienkiller

Dattelsirup – Ein natürlicher Bakterienkiller

(Zentrum der Gesundheit) – Dattelsirup ist ein ganz besonderes Süssungsmittel, das schon seit Jahrhunderten im Orient geschätzt wird. Naturbelassen und voller Vitalstoffe ist der Sirup unserem Haushaltszucker in Punkto Gesundheit um Längen…

03.08.2016 5 Kommentare Mehr lesen
Birnen bei Diabetes und Bluthochdruck

Birnen bei Diabetes und Bluthochdruck

(Zentrum der Gesundheit) – Birnen können Ihnen dabei helfen, Ihren Diabetes Typ 2 besser in den Griff zu bekommen. Zwar enthalten Birnen Zucker und kohlenhydrathaltig sind sie auch. Das ändert jedoch nichts daran, dass sich Birnen in aktuellen…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Grapefruitsaft verhindert Gewichtszunahme

Grapefruitsaft verhindert Gewichtszunahme

(Zentrum der Gesundheit) – Grapefruitsaft hemmt die Gewichtszunahme auch bei einer sehr fettreichen Ernährung. Darüber hinaus verhindert er ein starkes Ansteigen des Blutzucker- und Insulinspiegels. Ja, Grapefruitsaft kann den Blutzuckerspiegel…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Äpfel gegen Darmkrebs

Äpfel gegen Darmkrebs

(Zentrum der Gesundheit) - Äpfel enthalten Oligosaccharide – eine Substanz, die in einem Laborversuch fast die Hälfte aller vorhandenen menschlichen Darmkrebszellen töten konnte. Damit wirken Oligosaccharide besser als die heutige Chemotherapie.…

03.08.2016 2 Kommentare Mehr lesen
Trauben -Resveratrol

Trauben -Resveratrol

(Zentrum der Gesundheit) - Trauben werden gerne unterschätzt. Dabei vereinen Trauben in ihren köstlichen Beeren derart zahlreiche und wunderbare Eigenschaften für die menschliche Gesundheit, dass man sie in der Traubensaison am besten täglich…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Granatapfel gegen Brustkrebs

Granatapfel gegen Brustkrebs

(Zentrum der Gesundheit) – Kaum einer anderen Frucht kommt so viel Symbolkraft zu wie dem Granatapfel. Religiöse Schriften preisen ihn als lebensspendendes Nahrungsmittel und die griechische Mythologie bezeichnet ihn als Speise der Götter. Die…

03.08.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Chemikalien in Orangen und Zitronen

Chemikalien in Orangen und Zitronen

(Zentrum der Gesundheit) – Orangen, Mandarinen und Zitronen sind herrliche Vitaminspender. Ob im Fruchtsalat, als Snack für kleine Kinder oder frisch gepresst – Zitrusfrüchte schmecken in allen Variationen wunderbar fruchtig und erfrischend.…

03.08.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Aroniabeeren - DIE Gesundheitsbeeren

Aroniabeeren - DIE Gesundheitsbeeren

(Zentrum der Gesundheit) - Gesund und vital alt werden - Ist das auch Ihr Wunsch? Dieses Anliegen könnte durch den regelmässigen Verzehr von Aroniabeeren durchaus in Erfüllung gehen, denn die kleinen Beeren erweisen Ihnen auf Ihrem Weg dorthin…

03.08.2016 2 Kommentare Mehr lesen
Baobab – Superfrucht aus Afrika

Baobab – Superfrucht aus Afrika

(Zentrum der Gesundheit) – Baobab – so heisst der mächtige Affenbrotbaum der afrikanischen Savannen. Von den Afrikanern werden fast alle Teile des Baobabs seit Jahrhunderten zur Herstellung traditioneller Arzneimittel genutzt. Die Früchte des…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Dörrpflaumen (Trockenpflaumen) schützen vor Darmkrebs

Dörrpflaumen (Trockenpflaumen) schützen vor Darmkrebs

(Zentrum der Gesundheit) – Natürlich gibt es keine Anti-Krebs-Ernährung, so predigt man uns ständig. Interessanterweise aber werden immer mehr Studien veröffentlicht, die zeigen, dass dieses und jenes Lebensmittel vor Krebs schützen kann.…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Heidelbeeren stoppen Arteriosklerose

Heidelbeeren stoppen Arteriosklerose

(Zentrum der Gesundheit) - Heidelbeeren halten Blutgefässe frei und sauber. Bekannt ist, dass eine Ernährung, die reich an Obst und Gemüse ist, das Risiko für die Entstehung von Arteriosklerose senken kann. Praktisch wäre es nun aber, wenn man…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Papaya – Tropischer Alleskönner

Papaya – Tropischer Alleskönner

(Zentrum der Gesundheit) – Finden Sie die vielen schwarzen Kerne in Papayas lästig? Das sollten Sie nicht. Die kleinen Kügelchen sind ein Indiz für den hohen Nährstoffgehalt dieser tropischen Power-Frucht. Von Naturvölkern seit jeher für ihre…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen