Smoothie Rezepte

Smoothie Rezepte

Gesunder Start in den Tag

Starten Sie mit einer gesunden Mahlzeit in den Tag. Smoothies sind im Handumdrehen zubereitet und liefern dem Körpfer die nötige Energie die er benötigt. Auf den folgenden Seiten haben wir für Sie einige schmackhafte Smoothie-Rezepte zusammengestellt.

Frucht Smoothies

Birnen-Shake

Birnen-Shake

(Zentrum der Gesundheit) - Birnen verfügen über verschiedene B-Vitamine sowie zahlreiche Mineralien und Spurenelemente. Ihr Kaliumgehalt ist sehr hoch, daher können sie zur Ausschwemmung von Wassereinlagerungen beitragen. Doch die Vorzüge der…

21.09.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Kiwi-Mandel-Shake

Kiwi-Mandel-Shake

(Zentrum der Gesundheit) - Mandelmilch ist pur eine feine und sättigende Zwischenmahlzeit, passt zum Müsli ebenso gut wie in Shakes und dient als Basis für Dessertsaucen, Salatdressings oder Sahnesossen.

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Ananas-Ingwer-Shake

Ananas-Ingwer-Shake

(Zentrum der Gesundheit) - Ananas ist eine Frucht, die unseren Stoffwechsel ideal bei der Entsäuerung unterstützen kann. Ananas wirkt aufgrund ihrer Mineralstoffe stark basisch und hilft daher den Säure-Basen-Haushalt im Körper zu regulieren.

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Erdbeer-Vanille-Shake

Erdbeer-Vanille-Shake

(Zentrum der Gesundheit) - Die stärkste Heilwirkung soll die Vanille bei Pilzbefall aufweisen. Ihre fungiziden (pilztötende), antimikrobiellen und entzündungshemmenden Eigenschaften können daher bei Hauterkrankungen wie Neurodermitis und Ekzemen…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Basischer Bananen-Mandel-Shake

Basischer Bananen-Mandel-Shake

Zutaten und Zubereitung des Rezepts "Basischer Bananen-Mandel-Shake".

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
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Grüne Smoothies

Tomatensmoothie

Tomatensmoothie

(Zentrum der Gesundheit) - Eine Ernährung, die einen hohen Anteil an Tomaten enthält, unterstützt den Körper, die UV-Strahlung der Sonne abzuwehren und somit Hautschäden, sowie die Auswirkungen des Alterns aufzuschieben.

03.08.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Grüner Löwenzahn-Petersilie Smoothie

Grüner Löwenzahn-Petersilie Smoothie

(Zentrum der Gesundheit) - Petersilie ist viel mehr als die grüne Dekoration auf dem Tellerrand. Sie ist so vitalstoffreich wie ein Multivitaminpräparat. Der Löwenzahn wird völlig unterschätzt. Er ist nicht nur eine begnadete Heilpflanze,…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Spinat-Papaya Smoothie

Spinat-Papaya Smoothie

(Zentrum der Gesundheit) - Bereits in den 1990er Jahren hatten Wissenschaftler in einer Studiegezeigt, dass die oft so verteufelten Nitrate, die im Spinat und anderem grünen Blattgemüse zu finden sind, im Grunde sehr vorteilhaft sind, da sie die…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Grüner Kokos-Kohl Smoothie

Grüner Kokos-Kohl Smoothie

(Zentrum der Gesundheit) - Aufgrund seiner isotonischen Eigenschaften ist das Kokoswasser überdies ein interessantes und leckeres Erfrischungsgetränk für Sportler und kann gleichzeitig zur natürlichen Optimierung der Mineralstoffversorgung…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Sprossen-Mix Smoothie

Sprossen-Mix Smoothie

(Zentrum der Gesundheit) - Die kleinen würzigen Keimlinge werten mit ihrem Reichtum an Vitaminen, hoch bioverfügbaren Mineralstoffen, lebendigen Enzymen und aktiven Antioxidantien jede Mahlzeit hervorragend auf. Gesundheit pur, die sich jeder zu…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
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