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Naturheilkunde

Gesundheitskuren

Es gibt viele natürliche Heilmittel für verschiedene gesundheitliche Beschwerden. Hier sind einige Gesundheitskuren, die Sie selbst zu Hause anwenden können, um verschiedene Gesundheitszustände zu heilen.
Autor: Prof. Dr. Martin Mittwede
11 min

Ayurvedakur - Ausleiten und entgiften

Eine Ayurvedakur kann vieles wieder ins Lot bringen. Ayurveda, die alte indische Heilslehre, betrachtet Gesundheit als etwas, das entsteht, wenn wir wieder in Fluss kommen, wenn also die Prozesse im Stoffwechsel ungehindert und balanciert stattfinden können. Daher legt der Ayurveda nicht nur im Krankheitsfall Wert darauf, dass wir den Körper reinigen und entgiften, sondern empfiehlt eine regelmässige Entgiftung – eine Ayurvedakur – auch vorbeugend, also zur Bewahrung der Gesundheit. Eine Ayurvedakur sowie auch einzelne ayurvedische Entgiftungs- und Entlastungsmassnahmen lassen sich sehr gut zu Hause umsetzen.
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