Zentrum der Gesundheit
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Wohlbefinden

Körperpflege

Wenn Sie auf der Suche nach natürlicher und basischer Hautpflege sind, werden Sie hier fündig. Den ein oder anderen Tipp haben Sie bestimmt noch nicht gehört.
Auftragen einer Rotlichttherapie-Maske zur Verjüngung der Gesichtshaut
Autor: Helena Auenstein
5 min

Rotlicht für die Haut - weniger Falten, mehr Ausstrahlung

Viele Cremes versprechen glattere Haut, wirken jedoch nur oberflächlich. Rotlicht hingegen dringt bis in tiefere Hautschichten vor, wo es die natürliche Kollagenproduktion fördert und die Regeneration unterstützt. Die Rotlicht-Therapie mindert schon nach wenigen Wochen Falten und verleiht ein frischeres, ebenmäßigeres Hautbild – sanft und ohne invasive Methoden.
Narbe auf dem Bauch
Autor: Sybille Müller
21 min

Narben entfernen

Narben werden oft als optisch störend empfunden. Doch es gibt zahlreiche Möglichkeiten, um Narben beinahe zum Verschwinden zu bringen oder ihr Erscheinungsbild zumindest deutlich zu verbessern. Entscheidend ist, sich für die individuell richtige Narbenbehandlung zu entscheiden.
Frau trägt eine Creme gegen Falten auf
Autor: Carina Rehberg
5 min

Tipps gegen Falten

Ganz vertreiben kann man sie nicht, ihr Auftreten mildern jedoch schon. Falten tauchen unweigerlich dann auf, wenn wir älter werden. Beim einen mehr, beim anderen weniger. Dieser natürliche Alterungsprozess ist nicht vermeidbar, aber dennoch bis zu einem gewissen Grad beeinflussbar. Wir stellen Tipps gegen Falten vor, die das Hautbild von innen und außen deutlich verbessern können..
Frau erhält eine Gesichtsmaske
Autor: Carina Rehberg
3 min

Gesichtsmasken zum Selbermachen

Banane, Hafer, Zimt und Zeolith. Nein, das ist nicht die Zutatenliste für ein leckeres Müsli, sondern für eine Gesichtsmaske. Denn Masken können zu 100 Prozent natürlich und frei von Chemikalien sein. Diese natürlichen Schönheitsmasken bringen Ihre Haut zum Scheinen und verjüngen Ihren Teint. Wir stellen Ihnen Ideen für erfrischende, entgiftende und nährende sowie rein vegane Gesichtsmasken vor.
Junges Frau pflegt ihre Akne-haut
Autor: Carina Rehberg
4 min

Gesichtspflege mit Kokosöl

Kokosöl ist in der entsprechenden Qualität ein sehr hochwertiges Öl mit heilenden Eigenschaften – sowohl innerlich wie auch äusserlich. Daher wird Kokosöl häufig für die Haut- und Gesichtspflege empfohlen. Es glättet die Haut, schenkt Feuchtigkeit und zieht sehr schnell ein. Gleichzeitig hat das Kokosöl antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung und zeigt daher bei vielen Hautproblemen inklusive Akne einen heilsamen Effekt. Andere Quellen aber behaupten, Kokosöl verstopfe die Poren und solle daher nicht für die Gesichtspflege eingesetzt werden. Wir schauen uns an, wer Recht hat.
Frau entnimmt der Flasche ätherisches Öl
Autor: Silke Gugenberger-Wachtler
9 min

Gesichtspflege mit ätherischen Ölen

Ätherische Öle passen hervorragend in die natürliche Hautpflege. Sie verfügen über viele Anti-Aging-Eigenschaften und helfen dabei, die Haut frisch, glatt und faltenfrei zu halten. Ätherische Öle können die Haut pflegen und nähren. Sie können Feuchtigkeit spenden und beleben. Sie können aber auch beruhigen und Entzündungen hemmen. Sehr viele ätherische Öle wirken überdies stark antioxidativ und eliminieren auf diese Weise die Hauptursache von Falten und müder Haut. Lernen Sie die wichtigsten ätherischen Öle und ihre Anwendung in der erfolgreichen Anti-Aging-Hautpflege kennen.
Ein Mann sucht sich ein Körperpflegemittel aus
Autor: Susanne Meier
3 min

Kosmetikindustrie macht Jagd auf Männer

In den vergangenen Jahrzehnten war die Verwendung von Hautpflegeprodukten reine Frauensache, doch das hat sich längst geändert. Die Männer von heute sind ebenfalls eitel und tun es den Frauen gleich. Immer häufiger greifen auch sie für ihre Körperpflege in den Cremetopf - sehr zur Freude der Kosmetikindustrie.
Person wäscht sich Haar mit Shampoo, welches Giftstoffe enthält
Autor: Carina Rehberg
7 min

Giftstoffe im Shampoo

Vielleicht gehören auch Sie zu jenen Menschen, die regelmässig ein Shampoo verwenden, das dem Haar Struktur, Glanz und Fülle verleiht - kurzum eines, was die Werbung in derart ansprechender Weise beschreibt, dass man es einfach kaufen muss.
Arganöl in einem Gefäss
Autor: Zentrum der Gesundheit
3 min

Arganöl - Pflege für Haut und Haar

Arganöl zählt zu den wertvollsten Pflanzenölen der Welt. Seine einzigartige Zusammensetzung aus essentiellen Fettsäuren und Antioxidantien trägt den Ruhm des Goldes von Marokko hinaus in die Welt. Gourmet-Köche und Naturkosmetik-Hersteller begeistern sich gleichermassen für die natürlichen Inhaltsstoffe des Arganöls, das aus den Samen des Arganbaums gewonnen wird. Von der UNESCO geschützt, ist dieser Baum des Lebens; ein wesentlicher Bestandteil der marokkanischen Berber-Kultur als auch eine Bereicherung für gesundheits- und schönheitsorientierte Menschen hierzulande.
Frau mischt sich eine Anti-Aging-Creme mit Kräutern
Autor: Carina Rehberg
6 min

Anti-Aging mit Kräutern

Unsere Haut ist der Spiegel unserer Gesundheit. Diese Gesundheit lässt sich weder mit Botox unterspritzen noch mit synthetischen Anti-Falten-Cremes übertünchen. Vielmehr basiert eine straffe, weitgehend faltenfreie Haut auf den Grundpfeilern Ernährung, Wasser, Ruhe und natürliche Pflege. Anstatt Unsummen für vielversprechende Schönheitscremes auszugeben, können wir uns auf das naturkosmetische Wissen unserer Vorfahren besinnen. Denn die Natur schenkt uns Heilpflanzen, die nicht nur Falten verhindern, sondern auch bestehende Furchen ausbügeln können.