Körperpflege

Wenn Sie auf der Suche nach natürlicher und basischer Hautpflege sind, werden Sie hier fündig. Den ein oder anderen Tipp haben Sie bestimmt noch nicht gehört.

Autor: Helena Auenstein

5 min

Rotlicht gegen Falten und für ein glatteres Hautbild

Rotlicht kann dazu beitragen, Falten zu mildern und das Hautbild zu verbessern. Die sanfte Lichttherapie soll die Kollagenbildung anregen, die Elastizität der Haut fördern und die Zeichen der Hautalterung reduzieren. Erste Studien liefern Hinweise auf positive Effekte. Lesen Sie, wie Rotlicht auf die Haut wirkt und welche Vorteile die Anwendung bietet.

Autor: Sybille Müller

21 min

Narben entfernen

Narben werden oft als optisch störend empfunden. Doch es gibt zahlreiche Möglichkeiten, um Narben beinahe zum Verschwinden zu bringen oder ihr Erscheinungsbild zumindest deutlich zu verbessern. Entscheidend ist, sich für die individuell richtige Narbenbehandlung zu entscheiden.

Autor: Carina Rehberg

5 min

Falten natürlich reduzieren: Die besten Tipps für die Haut

Falten sind ein natürlicher Teil des Alterns, doch mit der richtigen Pflege und einem gesunden Lebensstil lässt sich der Alterungsprozess der Haut positiv beeinflussen. Natürliche Wirkstoffe, wertvolle Nährstoffe und eine ausgewogene Ernährung können dabei helfen, die Haut geschmeidig zu halten und bestehende Falten zu mildern. Diese Tipps unterstützen eine gesunde Haut.

Frau bereitet Sitzung am Tisch mit ätherischen Öl Diffusor Heilkräuter, verschiedene Arten von Ölen und Essenzen

Autor: Carina Rehberg

6 min

Wie Kräuter helfen können, die Haut länger jung zu halten

Bestimmte Kräuter können dazu beitragen, die Haut gesund zu erhalten und die Zeichen der Hautalterung zu verzögern. Ihre wertvollen Pflanzenstoffe wirken antioxidativ, schützen die Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen und können vorzeitiger Hautalterung entgegenwirken. Lesen Sie, welche Kräuter sich besonders gut eignen und wie sie die natürliche Hautpflege unterstützen.

Autor: Carina Rehberg

3 min

Gesichtsmasken zum Selbermachen

Banane, Hafer, Zimt und Zeolith. Nein, das ist nicht die Zutatenliste für ein leckeres Müsli, sondern für eine Gesichtsmaske. Denn Masken können zu 100 Prozent natürlich und frei von Chemikalien sein. Diese natürlichen Schönheitsmasken bringen Ihre Haut zum Scheinen und verjüngen Ihren Teint. Wir stellen Ihnen Ideen für erfrischende, entgiftende und nährende sowie rein vegane Gesichtsmasken vor.

Autor: Carina Rehberg

4 min

Gesichtspflege mit Kokosöl

Kokosöl ist in der entsprechenden Qualität ein sehr hochwertiges Öl mit heilenden Eigenschaften – sowohl innerlich wie auch äusserlich. Daher wird Kokosöl häufig für die Haut- und Gesichtspflege empfohlen. Es glättet die Haut, schenkt Feuchtigkeit und zieht sehr schnell ein. Gleichzeitig hat das Kokosöl antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung und zeigt daher bei vielen Hautproblemen inklusive Akne einen heilsamen Effekt. Andere Quellen aber behaupten, Kokosöl verstopfe die Poren und solle daher nicht für die Gesichtspflege eingesetzt werden. Wir schauen uns an, wer Recht hat.

Frau entnimmt der Flasche ätherisches Öl

Autor: Silke Gugenberger-Wachtler

9 min

Gesichtspflege mit ätherischen Ölen

Ätherische Öle passen hervorragend in die natürliche Hautpflege. Sie verfügen über viele Anti-Aging-Eigenschaften und helfen dabei, die Haut frisch, glatt und faltenfrei zu halten. Ätherische Öle können die Haut pflegen und nähren. Sie können Feuchtigkeit spenden und beleben. Sie können aber auch beruhigen und Entzündungen hemmen. Sehr viele ätherische Öle wirken überdies stark antioxidativ und eliminieren auf diese Weise die Hauptursache von Falten und müder Haut. Lernen Sie die wichtigsten ätherischen Öle und ihre Anwendung in der erfolgreichen Anti-Aging-Hautpflege kennen.

Ein Mann sucht sich ein Körperpflegemittel aus

Autor: Susanne Meier

3 min

Kosmetikindustrie macht Jagd auf Männer

In den vergangenen Jahrzehnten war die Verwendung von Hautpflegeprodukten reine Frauensache, doch das hat sich längst geändert. Die Männer von heute sind ebenfalls eitel und tun es den Frauen gleich. Immer häufiger greifen auch sie für ihre Körperpflege in den Cremetopf - sehr zur Freude der Kosmetikindustrie.

Person wäscht sich Haar mit Shampoo, welches Giftstoffe enthält

Autor: Carina Rehberg

7 min

Giftstoffe im Shampoo: Schädliche Inhaltsstoffe im Check

In vielen herkömmlichen Shampoos sind Giftstoffe und aggressive Chemikalien enthalten. Inhaltsstoffe wie Propylenglykol, SLS, Parabene oder Silikone können die Haut reizen, den Hormonhaushalt stören und Organe belasten. Auch Shampooflaschen aus Kunststoff setzen oft Mikroplastik frei, das die Menschen zusätzlich belastet. Prüfen Sie deshalb, was wirklich in Ihrem Shampoo steckt, und suchen Sie nach natürlichen Alternativen, die besser schützen.

Autor: Zentrum der Gesundheit

3 min

Arganöl - Pflege für Haut und Haar

Arganöl zählt zu den wertvollsten Pflanzenölen der Welt. Seine einzigartige Zusammensetzung aus essentiellen Fettsäuren und Antioxidantien trägt den Ruhm des Goldes von Marokko hinaus in die Welt. Gourmet-Köche und Naturkosmetik-Hersteller begeistern sich gleichermassen für die natürlichen Inhaltsstoffe des Arganöls, das aus den Samen des Arganbaums gewonnen wird. Von der UNESCO geschützt, ist dieser Baum des Lebens; ein wesentlicher Bestandteil der marokkanischen Berber-Kultur als auch eine Bereicherung für gesundheits- und schönheitsorientierte Menschen hierzulande.