News

Ernährung
Fallstudie: Pflanzenbasierte Ernährung besiegt Morbus Crohn

Eine pflanzenbasierte Ernährung (vegetarisch/vegan) könnte eine wirksame Therapieform bei Morbus Crohn zu sein – so eine Fallstudie, die im Juni 2019 im Fachjournal Nutrients veröffentlicht wurde.

Bewegung
Wann ist der ideale Trainingszeitpunkt?

Wann sollte man trainieren, um am schnellsten abzunehmen? Und wann, damit sich rasch ein Muskelwachstum einstellt? Forscher entdeckten jetzt, für wen wann der ideale Trainingszeitpunkt ist.

Ernährung
Wie der Granatapfel den Alterungsprozess stoppen kann

Der Granatapfel ist nicht grundlos ein Symbol für Schönheit und ewiges Leben. Nun konnte erstmals durch eine Humanstudie nachgewiesen werden, dass und warum die wunderbare Frucht dem Alter ein Schnippchen schlagen kann.

Risiko für die Gesundheit
Macht Cannabis unfruchtbar?

Cannabis (Marihuana) gilt als Heilpflanze für zahlreiche Beschwerden. Doch kann es – wie jede andere Heilpflanze – auch Nebenwirkungen haben, wozu möglicherweise die Beeinträchtigung der Fruchtbarkeit gehören könnte.

Schulmedizin
Aufgedeckt: 400 medizinische Verfahren sind vollkommen nutzlos

Zahlreiche etablierte medizinische Verfahren haben keinen Nutzen und richten sogar Schaden an. Wir stellen Ihnen drei dieser nutzlosen Mittel bzw. Diagnoseverfahren vor. Vielleicht haben auch Sie diese schon erhalten.

Ernährung
Lebensmittel für eine gesunde Haut

Eine ausgewogene Ernährung ist mit Abstand der wichtigste Parameter, der zu einer gesunden Haut beiträgt. Denn die Haut will nicht nur von aussen, sondern auch von innen gepflegt werden. Wir stellen Ihnen 7 der besten Lebensmittel für eine gesunde Haut vor.

Risiko für die Gesundheit
Kranke Darmflora macht Krebs aggressiv

Wenn der Darm krank ist und die Darmflora aus dem Gleichgewicht, kann Brustkrebs aggressiv werden und schneller in andere Teile des Körpers streuen, so eine Studie der University of Virginia.

Ernährung
Können Bio-Lebensmittel das Krebsrisiko reduzieren?

Wer mehr Bio-Lebensmittel isst, hat ein niedrigeres Krebsrisiko, so eine Studie, die im Fachmagazin JAMA Internal Medicine beschrieben wurde. Bio-Lebensmittel können laut die-ser Untersuchung insbesondere vor drei Krebsarten schützen.

Kinder/Schwangerschaft
Ballaststoffe in der Schwangerschaft senken das Zöliakie-Risiko

Die Ernährung der Mutter in der Schwangerschaft hat offenbar einen deutlichen Einfluss auf das Zöliakie-Risiko des Kindes. Praktiziert die werdende Mutter beispielsweise eine ballaststoffreiche Ernährung, sinkt das Zöliakie-Risiko ihres Kindes.

Krankheit
Studie: Restless Legs Syndrom könnte die Folge einer gestörten Darmflora sein

In einer Studie vom Juni 2019 ergab sich, dass eine gestörte Darmflora – die sog. Dünndarmfehlbesiedlung – zu den Ursachen des Restless Legs Syndrom gehören könnte. Die Sanierung der Darmflora wäre somit eine wichtige Massnahme in der naturheilkundlichen RLS-Therapie.