Zentrum der Gesundheit
Vier Frauen sitzen an einem Konferenztisch und lachen
Partnerschaft und Familie

Kommunikation

Durch den Austausch von Informationen und Emotionen können wir Beziehungen aufbauen und unterstützen. Eine offene und effektive Kommunikation fördert das Verständnis, hilft bei der Bewältigung von Konflikten und reduziert Stress. Ob in persönlichen Beziehungen oder im professionellen Umfeld, klare und respektvolle Kommunikation schafft eine positive Umgebung, die zu einer besseren geistigen und körperlichen Gesundheit führt.

Autor: Laura Petschnegg
15 min

Selbstwertgefühl stärken

Zweifeln Sie häufig an sich selbst und Ihren Fähigkeiten? Lassen Sie sich von Kritik oder negativem Feedback schnell aus der Bahn werfen und fühlen Sie sich oftmals nicht gut genug? In diesem Artikel geben wir Ihnen Tipps, wie Sie Ihr Selbstwertgefühl stärken können, wie Sie sich also von Ihren Selbstzweifeln lösen können und sich selbst wieder mehr wertschätzen.
Kommunikation
Autor: Laura Petschnegg
9 min

So gelingt Ihnen eine gute Kommunikation

Egal ob mit Worten, Körperhaltung oder Gesichtsausdruck – wir kommunizieren immer. Damit uns gute Kommunikation gelingt, ist es jedoch wichtig, daran zu arbeiten. Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie Ihre Kommunikation bewusst wahrnehmen können, worauf Sie in einem Gespräch achten sollten und wie Sie Missverständnisse vermeiden. Dies ist Teil 1 unserer Kommunikationsserie.
Kommunikation
Autor: Laura Petschnegg
10 min

8 Tipps für eine gelungene Kommunikation

Den Gesprächspartner richtig zu verstehen und auch selbst so zu kommunizieren, dass das Gegenüber die Botschaft so versteht, wie sie gemeint ist, kann eine Herausforderung sein. Unsere 8 Tipps helfen Ihnen dabei, Ihre Kommunikationsfähigkeit so zu optimieren, dass es zu immer weniger Missverständnissen kommt und Konflikte erfolgreich gelöst werden können. Dies ist Teil 2 unserer Kommunikationsserie.
Kommunikation
Autor: Laura Petschnegg
12 min

Wie kommunizieren Sie? Testen Sie Ihre Kommunikationsfähigkeit

Gute Kommunikation ist entscheidend für glückliche Beziehungen und Erfolg im Beruf. Wie steht es um Ihre Kommunikationsfähigkeit? Wir haben für Sie sechs Übungen zusammengestellt, mit denen Sie erkennen, wie gut Sie kommunizieren können. Zusätzlich erklären wir, wie Sie mit schwierigen Menschen kommunizieren. Dies ist Teil 3 unserer Kommunikationsserie.
Kommunikation