Frau liegt entspannt auf einer Liege

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Detox

Detox ist ein Entgiftungsprozess, der darauf abzielt, den Körper von schädlichen Substanzen zu reinigen, die sich im Laufe der Zeit angesammelt haben.

Sie können helfen, die Verdauung zu verbessern, das Immunsystem zu stärken und sogar das Energielevel zu erhöhen. Informieren Sie sich hier, wie Sie Ihren Körper entgiften und entschlacken können.

Frau, die Knoblauch hält und daran riecht

Autor: Carina Rehberg

Wie Sie Blei und Cadmium ausleiten

Blei und Cadmium sind zwei Schwermetalle, die über verschiedene Wege in den Körper gelangen können – über Umwelt, Lebensmittel und Wasser. Bei beiden handelt es sich um stark giftige Stoffe, die Nerven und Organe schädigen können, oft schon bei geringer Belastung. Wir stellen Maßnahmen vor, die helfen, Blei und Cadmium auszuleiten.

Schwermetalle ausleiten

Autor: Carina Rehberg

Schwermetalle ausleiten

Giftige Metalle wie Quecksilber, Palladium, Cadmium, Blei, Nickel etc. sind allgegenwärtig. Es gibt verschiedene Möglichkeiten und Lösungen, um Schwermetalle wieder auszuleiten. Wir stellen eine Auswahl an natürlichen und meist auch preiswerten Präparaten vor, die bei der Ausleitung von Schwermetallen helfen können.

Nahaufnahme Schultern und Hals von sportlichen Mädchen in Tropfen des Schweißes auf der Haut nach dem Training

Autor: Carina Rehberg

Kann man übers Schwitzen entgiften?

Schwermetallbelastungen können der Gesundheit schaden. Regelmäßige entgiftende Maßnahmen sind daher sehr wichtig. Oft wird die Sauna als Möglichkeit zum Entgiften genannt. Denn mit dem Schweiß können Schadstoffe ausgeleitet werden. Genügt es tatsächlich, regelmäßig in die Sauna zu gehen? Oder sind andere schweißtreibende Aktivitäten besser geeignet?

Frau kocht frisches Gemüse mit digitalem Tablet für Rezept

Autor: Carina Rehberg

Basischer Ernährungsplan für Ihre Entschlackung

Ganz gleich, ob Sie eine Darmreinigung, eine Entsäuerung oder eine Entgiftung durchführen, unser rein basischer Ernährungsplan für 7 Tage zeigt Ihnen, wie Sie sich während Ihrer Entschlackungskur richtig ernähren. Auch zum Basenfasten ist unser 7-tägiger Ernährungsplan ideal.

Mann, der die schimmelige weiße Wand untersucht

Autor: Carina Rehberg

Schimmelpilze aus dem Körper entfernen

Schimmel, seine Sporen und seine Pilzgifte, die Aflatoxine, sind stark toxisch. Was kann man tun, wenn man an einer Schimmelpilzbelastung leidet, wenn also die Darmflora mit Schimmelpilzen belastet ist? Wie kann man Schimmel entgiften?

Frau liest die Anleitung zum Entgiften

Autor: Carina Rehberg

Anleitung zum Entgiften

Entgiftung ist eine der wichtigsten Aufgaben unseres Organismus. Könnte er Schad- und Giftstoffe nicht regelmäßig ausleiten, käme es zu schweren Krankheiten. Oft jedoch ist die körpereigene Entgiftungsfähigkeit zu schwach oder überlastet. Mit unserer Anleitung zur Entgiftung lässt sich die individuelle Entgiftungsfähigkeit stärken und unterstützen.

Beraterin plant eine Entschlackungskur

Autor: Carina Rehberg

So können Sie entschlacken: Der Plan

Unser Entschlackungsplaner zeigt Ihnen, in welcher Reihenfolge man am besten vorgeht, wenn man mehrere Entschlackungsmethoden durchführen möchte.

Glückliche Frau nach der Einnahme von Citraten

Autor: Carina Rehberg

Basencitrate - Basische Mineralstoffe zur Entsäuerung

Basencitrate aus Mineralien wie Kalium, Magnesium, Calcium und Zink helfen dabei, den Körper zu entsäuern. Erkrankungen wie Diabetes, Osteoporose oder Bluthochdruck können zumindest gemildert werden.

Frisch gekochte grüne Gemüsemischung auf einem Teller

Autor: Carina Rehberg

Autophagie - Die zelleigene Entschlackung

Als Autophagie oder Autophagozytose wird der tägliche, zelleigene Entschlackungsprozess genannt. Nur bei gut funktionierender Autophagie können die Zellen und letztendlich auch der Mensch gesund bleiben. Wir stellen Massnahmen vor, die die Autophagozytose fördern.

entgiftende Lebensmittel

Autor: Carina Rehberg

Entgiftung natürlich mit Ernährung fördern

Pestizide, Schwermetalle oder andere Umweltgifte können die Gesundheit belasten und zur Entstehung von Krankheiten beitragen. Eine regelmäßige Entgiftung ist daher unerlässlich, z. B. mit einer Entgiftungskur. Das ist oft aber gar nicht nötig: Denn Sie können auch schon allein über die Ernährung sehr gut entgiften. Gleichzeitig ist die richtige Ernährung natürlich auch bei einer Entgiftungskur eine wichtige Begleitkomponente.