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Ratgeber

Detox

Detox ist ein Entgiftungsprozess, der darauf abzielt, den Körper von schädlichen Substanzen zu reinigen, die sich im Laufe der Zeit angesammelt haben.

Sie können helfen, die Verdauung zu verbessern, das Immunsystem zu stärken und sogar das Energielevel zu erhöhen. Informieren Sie sich hier, wie Sie Ihren Körper entgiften und entschlacken können.

Selen entgiftet den Körper
Autor: Carina Rehberg
9 min

Selen entgiftet Schwermetalle und Umweltgifte

Selen aktiviert die körpereigenen Entgiftungsenzyme und ist direkt an der Entgiftung von Schwermetallen beteiligt. In Form von Selenhefe - einer Mischung organischer Selenverbindungen - kann das Spurenelement besonders gut entgiften.
Frau in einer Küche mit vielen verschiedenen Gemüse-Sorten
Autor: Carina Rehberg
14 min

Entschlackungsmethoden: Die besten Methoden im Überblick

Entschlackungsmethoden sollen den Körper bei der natürlichen Entgiftung unterstützen und das Wohlbefinden steigern. Ob Basenfasten, Darmreinigung, Saftkur oder Heilfasten – die verschiedenen Ansätze verfolgen unterschiedliche Ziele. Wir stellen die wichtigsten Entschlackungsmethoden vor und zeigen, worauf Sie bei der Anwendung achten sollten.
Gallenstein auf einem Holzbrett
Autor: Carina Rehberg
4 min

Leberreinigung mit Öl - Was wirklich ausgeschieden wird

Bei einer sogenannten Leberreinigung mit Öl und Saft werden häufig grüne Klumpen ausgeschieden, die oft für Gallensteine gehalten werden. Doch woher kommen diese Gebilde tatsächlich? Der Artikel erklärt, wie sie entstehen, was hinter der vermeintlichen Reinigung steckt und warum der Begriff Leberreinigung in diesem Zusammenhang kritisch betrachtet werden sollte.
Detox Kur
Autor: Carina Rehberg
24 min

Detox: Den Körper entgiften und gezielt unterstützen

Detox soll den Körper bei seinen natürlichen Entgiftungsprozessen unterstützen und die Ausscheidung unerwünschter Stoffe begünstigen. Dabei spielen Leber, Nieren und Darm eine wichtige Rolle. Im Folgenden erfahren Sie, welche Schadstoffe den Körper belasten können und mit welchen Maßnahmen sich die körpereigene Entgiftung gezielt unterstützen lässt.
Frau ist unsicher, ob ihr Körper mit Gift belastet ist
Autor: Carina Rehberg
11 min

Giftbelastung im Körper erkennen und gezielt reduzieren

Giftstoffe und Schadstoffe sind überall. Wir atmen sie ein, essen oder benutzen sie im Alltag. Zu viel Gift im Körper ist schlecht für die Gesundheit. Aber wie kommen diese Stoffe in den Körper und wie kann man sie loswerden? Eine bewusste Lebensweise hilft, Schadstoffe zu vermeiden und den Körper zu entlasten.
Schwermetallbelastung Probiotika
Autor: Carina Rehberg
6 min

Probiotika bei einer Schwermetallbelastung

Probiotika können mehr als nur die Darmflora unterstützen. Bestimmte Darmbakterien sind nämlich in der Lage, Schwermetalle im Darm zu binden und so deren Aufnahme in den Körper zu verringern. Dieser Beitrag zeigt, welche Rolle Probiotika bei der Schwermetallbelastung spielen und wie sie die natürliche Ausscheidung unterstützen können.
Entgiften nach der Chemotherapie - Frau liegt in einem Krankenhausbett
Autor: Susanne Meier
10 min

Wie man nach der Chemotherapie entgiftet

Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihren Körper nach der Chemotherapie entgiften können – intensiv und sanft zugleich - und wie Sie ihn gleichzeitig mit allen Vitalstoffen versorgen, damit Sie bald wieder zu Kräften kommen.
Frau trägt eine Tasche in der sich Bio-Lebensmittel befinden
Autor: Carina Rehberg
5 min

Entgiftung durch Bio-Kost

Bio-Kost entgiftet. Denn Bio-Kost senkt Ihre Schadstoff-Belastung enorm. In einer Studie stellte man fest, dass Menschen, die auf Bio-Kost umstellten, nach nur einer Woche mit 90 Prozent weniger Pestiziden belastet waren als die Esser von konventionell erzeugten Lebensmitteln. Bio-Kost entgiftet also innerhalb kurzer Zeit und verschont Sie mit einem grossen Teil der heute üblichen Schadstoffe – was besonders für Kinder wichtig ist, die sehr viel empfindlicher auf Chemikalien reagieren als Erwachsene.
Entgiftung ohne Heikrise
Autor: Carina Rehberg
5 min

Heilkrise bei Entgiftung: Ursachen und Vorbeugung

Während einer Entgiftung können vorübergehend Beschwerden wie Kopfschmerzen, Müdigkeit oder Verdauungsprobleme auftreten. Solche Reaktionen werden als Heilkrise bezeichnet. Dieser Beitrag zeigt, welche Ursachen dahinterstecken können, warum eine zu intensive Entgiftung Beschwerden begünstigt und wie sich der Körper dabei sinnvoll unterstützen lässt.
Kurkuma leitet Quecksilber aus
Autor: Carina Rehberg
6 min

Quecksilber mit Kurkuma ausleiten

Kurkuma ist für vielerlei Heilwirkungen bekannt. Die gelbe Wurzel lindert Entzündungen, bekämpft Krebs und pflegt die Leber. Indische Wissenschaftler empfehlen Kurkuma ausserdem für den Einsatz in der Zahnmedizin. Kurkuma lindert nämlich Schwellungen im Mund- und Zahnbereich, verbessert das Mundmilieu und mindert die Gefahr von Zahnherden. Sogar bei der Ausleitung von Quecksilber soll Kurkuma hilfreich sein. Wie Sie Kurkuma für Ihre Zahngesundheit einsetzen können, erfahren Sie bei uns.