Die Darmreinigung dient zur Entfernung von Schadstoffen und zur Förderung einer gesunden Darmflora. Eine ausgewogene Ernährung, reich an Ballaststoffen, und der Verzicht auf schädliche Substanzen sind wichtig für eine optimale Darmgesundheit. Regelmäßige Darmreinigungen können helfen, nicht nur die Darmflora sondern auch Sie ins Gleichgewicht zu bringen.
Eine Darmreinigung hat so viele Vorteile für die Gesundheit, dass jeder Tag ohne darmreinigende Massnahmen ein verlorener Tag ist. Eine Darmreinigung muss dabei keinesfalls kompliziert oder teuer sein. Wir stellen acht der besten und gleichzeitig preiswertesten Mittel zur Darmreinigung vor.
Schulmedizinisch orientierte Publikationen kritisieren Darmreinigungen regelmässig. Denn Darmreinigungen würden nichts nützen, seien also vollkommen unnötig und hätten zu allem Überfluss auch noch Nebenwirkungen. Wir klären auf.
Viele chronische Erkrankungen entstehen unter anderem deshalb, weil die Darmschleimhaut nicht gesund ist. Die Naturheilkunde bietet viele Möglichkeiten, wie man der Darmschleimhaut helfen und sie bei der Regeneration unterstützen kann. Denn sobald der Darm wieder gesund ist, kann oft auch in anderen Bereichen Heilung einsetzen.
Glaubersalz und Bittersalz sind bekannte Abführmittel, aber auch feste Bestandteile einer Fastenkur. Wir haben die Details zur Anwendung, zur Wirkung und zur korrekten Dosierung der beiden Salze zusammengestellt. Erfahren Sie dabei auch, wie Sie die Salze zum Fasteneinstieg richtig einsetzen können.
Grüner Kaffee Extrakt ist als Mittel zum Abnehmen bekannt geworden. Auch soll er in Form von Darmeinläufen eine hervorragende Methode der Darmreinigung darstellen. Hilft der Extrakt tatsächlich beim Abnehmen? Und wie führt man Grüne-Kaffee-Einläufe durch?
Hausmittel wie Leinsamen, Mineralerden oder das Trinken von Wasser, Apfelessig und frisch gepresstem Apfel- oder Zitronensaft leiten Gifte aus dem Körper aus. Diese und weitere Mittel können bei einer Darmreinigung auch kombiniert werden.
Ein gesunder Darm und eine leistungsfähige Leber sind mit die wichtigsten Voraussetzungen für Wohlbefinden und Gesundheit. Mit einer kombinierten Darm- und Leberreinigung können Sie beide Organe entlasten und in ihrer Regeneration fördern. Verdauungsbeschwerden bessern sich, die Haut wird klar und chronische Erkrankungen können gelindert werden.
Eine Darmreinigung wird von vielen Schulmedizinern nach wie vor als pseudomedizinische Massnahme ohne jede Wirkung abgetan. Allerdings liegen inzwischen zahlreiche wissenschaftliche Studien vor, die zeigen, wie hilfreich eine Darmreinigung bei nahezu jeder Krankheit sein kann. Allerdings betrifft dies nicht jede Darmreinigung, sondern nur eine bestimmte Art der Darmreinigung.
Je gesünder die Darmflora, umso geringer die Gefahr für chronische, aber auch akute Krankheiten. Der Aufbau der Darmflora ist in der Naturheilkunde daher eine wichtige Komponente einer jeden Therapie und gehört überdies zu den effektivsten präventiven Massnahmen, die man kennt. Besonders nach der Einnahme von Antibiotika sollte umgehend die Darmflora wieder aufgebaut werden. Wie geht man dabei vor? Mit welchen Mitteln kann man die Darmflora aufbauen? Und wie lange dauert es? Diese und viele weitere Fragen klären wir in diesem Artikel.
