Ernährung

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Blut von Veganern schützt achtmal besser vor Krebs

Blut von Veganern schützt achtmal besser vor Krebs

(Zentrum der Gesundheit) – Wissenschaftler stellten schon vor Jahren fest, dass das Blut von vegan lebenden Menschen achtmal besser Krebszellen bekämpfen kann als das Blut von jenen, die sich ganz normal ernähren. Eine rein pflanzliche Ernährung…

16.09.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Anwendungsmöglichkeiten von Kokosöl

Anwendungsmöglichkeiten von Kokosöl

(Zentrum der Gesundheit) - Seit einigen Jahren hat das biologische Kokosöl auch in deutschen Küchen seinen Platz gefunden. Aber dieses Öl ist viel mehr als nur eine gesunde Alternative zum herkömmlichen Fett, denn es gibt eine Vielzahl von…

14.08.2016 2 Kommentare Mehr lesen
Vegetarische Soja-Burger sind nicht immer gesund

Vegetarische Soja-Burger sind nicht immer gesund

(Zentrum der Gesundheit) - Sojaprodukte sind oft – entgegen ihres Rufes – alles andere als gesund. Starke industrielle Verarbeitung und Rückstände giftiger Chemikalien können einem den Appetit auf den Soja-Burger glatt verderben. Doch der…

12.08.2016 8 Kommentare Mehr lesen
Tiefkühlkost - Gut oder schlecht?

Tiefkühlkost - Gut oder schlecht?

(Zentrum der Gesundheit) - Beim Thema Tiefkühlkost scheiden sich immer noch die Geister. Die einen sprechen vom optimalen Nährstofferhalt, die anderen von Zellschädigungen, die durch das Gefrieren entstehen und so das Lebensmittel für den Körper…

11.08.2016 2 Kommentare Mehr lesen
Vanille - köstlich süsse Gesundheit

Vanille - köstlich süsse Gesundheit

(Zentrum der Gesundheit) - Vanille verleiht vielen Speisen ihr einzigartiges Aroma. Zwar hat man versucht, dieses mit Hilfe von synthetischem Vanillin zu imitieren, doch reicht das Imitat nicht annähernd an die Intensität und Harmonie des Originals…

11.08.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Bowl Food – Lecker, leicht und clean

Bowl Food – Lecker, leicht und clean

(Zentrum der Gesundheit) – Bowl Food ist keine neue Ernährungsweise, aber eine neue Art der Essenszubereitung – und diese ist absolut köstlich, macht Spass, sieht toll aus und ist mehr als gesund. Denn das neue Bowl Food ist vegan, glutenfrei,…

10.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Fehlende Mineralstoffe machen krank

Fehlende Mineralstoffe machen krank

(Zentrum der Gesundheit) - Ernährungswissenschaftler schlagen Alarm: In unserer Nahrung sind nicht mehr genügend Mineralstoffe vorhanden, die für eine gute Gesundheit unerlässlich sind. Aus diesem Grund ist es wichtig, organische (verwertbare)…

03.08.2016 2 Kommentare Mehr lesen
Gesunde Lebensmittel

Gesunde Lebensmittel

(Zentrum der Gesundheit) - Was passiert, wenn Lebensmittel aufgrund der Zubereitung, der chemischen Veränderung oder Destrukturierung gar keine Lebendigkeit mehr vorweisen? Streng genommen ist es dann auch kein Lebensmittel mehr, sondern ein totes…

03.08.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Trotz Phytinsäure: Bohnen und Reis  sind nahrhaft

Trotz Phytinsäure: Bohnen und Reis sind nahrhaft

(Zentrum der Gesundheit) - Bohnen und Reis sättigen, sind nahrhaft, schmecken überdies gut und erschwinglich sind sie ausserdem. Bei Reis stellt sich die Frage, was ist besser: Polierter weisser Reis oder Vollkornreis? Letzterer enthält nämlich -…

03.08.2016 11 Kommentare Mehr lesen
An Apple each Day keeps the Doctor away - oder doch nicht mehr?

An Apple each Day keeps the Doctor away - oder doch nicht mehr?

(Zentrum der Gesundheit) - Nein, doch nicht mehr. Diese englische Volksweisheit stammt nämlich aus einer Zeit, als es den modernen Nahrungsmittel-Baumarkt noch nicht gab. Viele der Produkte in den Regalen dort werden nämlich tatsächlich gebaut - in…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Gerstengras - Prädikat: bestes Lebensmittel

Gerstengras - Prädikat: bestes Lebensmittel

(Zentrum der Gesundheit) - Gerstengras ist eines der kostbarsten Lebensmittel unseres Planeten. Seine besondere Vitalstoffkombination gepaart mit einer ungewöhnlichen Nährstoffdichte sorgt dafür, dass Gerstengras nicht nur ein wunderbares…

03.08.2016 25 Kommentare Mehr lesen
Entgiften mit Kräutern

Entgiften mit Kräutern

(Zentrum der Gesundheit) - Manche Kräuter und Wildpflanzen eignen sich wunderbar zur Bereicherung des täglichen Speiseplans. Wählt man bewusst solche aus, die einerseits gut schmecken, einfach zuzubereiten sind und darüber hinaus eine entgiftende…

03.08.2016 4 Kommentare Mehr lesen
Grüner Tee - Heilung bei Leukoplakie

Grüner Tee - Heilung bei Leukoplakie

(Zentrum der Gesundheit) - Liebhaber des Grünen Tees gönnen sich nicht nur wegen des guten Geschmacks, sondern auch weil dem Grünen Tee allgemein ein hoher gesundheitlicher Nutzen zugesprochen wird, gerne mal ein Tässchen dieses köstlichen Getränks.

03.08.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Weniger Salz bringt mehr fürs Herz

Weniger Salz bringt mehr fürs Herz

(Zentrum der Gesundheit) - Auf einem Kongress der American Heart Association an der University of California wiesen die beteiligten Wissenschaftler nach, dass sich Herz- und Kreislaufkrankheiten vermeiden lassen, würde der tägliche Salzkonsum nur um…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Stevia wird in der EU erlaubt

Stevia wird in der EU erlaubt

(Zentrum der Gesundheit) - Die süss schmeckenden Glycoside aus der Stevia-Pflanze könnten eine natürliche und noch dazu gesunde Alternative zu herkömmlichem Zucker sein. Doch bislang war die Verwendung der Steviolglycoside als…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Antibiotika in der Käserinde

Antibiotika in der Käserinde

(Zentrum der Gesundheit) - Das biotechnologisch gewonnene Natamycin wird als Konservierungsstoff und als Medikament eingesetzt. Es wirkt antibiotisch auf der menschlichen Haut, auf der Schleimhaut, auf Wurst und auf Käse. Es wird als…

03.08.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Monsanto - Angriff auf die Natur

Monsanto - Angriff auf die Natur

(Zentrum der Gesundheit) - Mit grün klingendem Werbe-Belcanto täuscht und überrumpelt der amerikanische Chemie- und Saatgut-Konzern Monsanto Regierungen, Landwirte und vor allem Verbraucher weltweit. Da ist vom "Schonen" der Natur die Rede, vom…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Leindotteröl

Leindotteröl

(Zentrum der Gesundheit) - Das Leindotteröl wird gelegentlich mit dem Leinöl verwechselt, obwohl es sich bei beiden Produkten um die Öle ganz verschiedener Pflanzen handelt. Gemeinsam ist beiden Ölen der hohe Gehalt an der mehrfach ungesättigten…

03.08.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Anti-Krebs Lebensmittel

Anti-Krebs Lebensmittel

(Zentrum der Gesundheit) - Manche Lebensmittel haben das Potential, Krebszellen in ihrer Entwicklung zuschwächen oder aber den Körper so zu stärken, dass er selbst mit den entarteten Zellen fertig wird. Wer diese Lebensmittel regelmässig in seinen…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Vorsicht: Wer gesund isst, gilt als psychisch krank

Vorsicht: Wer gesund isst, gilt als psychisch krank

(Zentrum der Gesundheit) - Sie ernähren sich gerne gesund? Kaufen dann und wann im Bioladen ein? Studieren das eine oder andere Zutatenetikett? Ja? Dann könnte es durchaus sein – auch wenn Sie sicher anderer Meinung sind – dass Sie psychisch…

03.08.2016 11 Kommentare Mehr lesen
Chlorella und Spirulina zum Entgiften

Chlorella und Spirulina zum Entgiften

(Zentrum der Gesundheit) - Die Mikroalgen Chlorella und Spirulina können hervorragend dazu beitragen, die tagtäglich auf unseren Körper einwirkenden Giftstoffe aus Umwelt, Nahrung, Wasser, Luft, Kleidung, Möbeln, Kosmetikartikeln etc. auf einfache…

03.08.2016 14 Kommentare Mehr lesen
Chlorophyll schützt, nährt, vitalisiert und heilt

Chlorophyll schützt, nährt, vitalisiert und heilt

(Zentrum der Gesundheit) - Go Green! Essen Sie grün, trinken Sie grün und leben Sie grün! Go Green! Das ist das Motto einer neuen Generation von Menschen, die mit der grünen Partei nicht unbedingt etwas zu tun hat, stattdessen aber voller Freude…

03.08.2016 2 Kommentare Mehr lesen
Gentechnik kommt durch die Hintertür

Gentechnik kommt durch die Hintertür

(Zentrum der Gesundheit) - Ganz langsam – aber unaufhaltsam – schleichen sich genveränderte Pflanzen in unser Umfeld. Während ständig von "Gewährleistung der Koexistenz" die Rede ist, beweist jeder neue Schwellenwert, dass genau das, nämlich…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Hanf - die verbotene Wunderpflanze

Hanf - die verbotene Wunderpflanze

(Zentrum der Gesundheit) - Hanf gehört zu jenen Lebensmitteln, die sich durch ihre ungewöhnlich hohe Nährstoffdichte auszeichnen und deren Nähr- und Vitalstoffe in so ausgewogener Form vorliegen, dass man sie auch Superfoods nennt. Superfoods sind…

03.08.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Dunkle Schokolade ist gesund

Dunkle Schokolade ist gesund

(Zentrum der Gesundheit) - Ein Leitartikel der medizinischen Fachzeitschrift The Lancet, weist darauf hin, dass der Genuss eines normalen Schokoladenriegels der Herzgesundheit keineswegs förderlich ist. Die meisten Schokoriegel enthalten nämlich nur…

03.08.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Gentechnik kommt auf leisen Sohlen

Gentechnik kommt auf leisen Sohlen

(Zentrum der Gesundheit) - Die Null-Toleranz-Grenze bei Futtermitteln wird aufgehoben. Nicht weil sich die bisherigen Bedenken in Bezug auf die Harmlosigkeit gentechnisch veränderter Pflanzen für Umwelt und Gesundheit als unbegründet herausgestellt…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Anthocyane schützen vor Krebs

Anthocyane schützen vor Krebs

(Zentrum der Gesundheit) - Anthocyane sind sekundäre Pflanzenstoffe, sog. Bioflavonoide, die in blauen, violetten, roten oder blauschwarzen Gemüsearten und Früchten vorkommen. Sie gehören zu den kraftvollsten Antioxidantien der Natur und schützen…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Protein-Pulver tierischen Ursprungs mit Schwermetallen belastet

Protein-Pulver tierischen Ursprungs mit Schwermetallen belastet

(Zentrum der Gesundheit) - Viele Protein-Konzentrate tierischen Ursprungs sind mit Schwermetallen belastet. Wer eine höhere Eiweissversorgung anstrebt, sollte daher sorgfältig auf die Qualität des Protein-Präparates achten und möglichst ein…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Magnesium ist entzündungshemmend

Magnesium ist entzündungshemmend

(Zentrum der Gesundheit) - Magnesium ist als ein sehr wirksamer Mineralstoff mit weitreichenden Auswirkungen bekannt. Dass Magnesium zusätzlich aussergewöhnliche entzündungshemmende Eigenschaften besitzt, hat nun eine Studie der Universität von…

03.08.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Gerichtsurteil: Stevia in Joghurts erlaubt

Gerichtsurteil: Stevia in Joghurts erlaubt

(Zentrum der Gesundheit) - Der natürliche Süssstoff aus der Stevia-Pflanze war lange Zeit ein umstrittenes Thema. In einigen Ländern wie der Schweiz und den USA waren Stevia-Stüssstoffe längst zugelassen - nur in der EU war die Verwendung von…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Eisenpräparate können zu einem Herzinfarkt führen

Eisenpräparate können zu einem Herzinfarkt führen

(Zentrum der Gesundheit) - Eisen ist ein essentielles Spurenelement, das viele wichtige Funktionen in unserem Körper übernimmt, weshalb der Mangel an Eisen mit verschiedenen Beschwerden verbunden ist. Doch auch ein Eisenüberschuss kann unserer…

03.08.2016 4 Kommentare Mehr lesen
Gesunde Plätzchen backen

Gesunde Plätzchen backen

(Zentrum der Gesundheit) - Es ist wieder so weit, die Weihnachtszeit steht vor der Tür. Und mit ihr die Zeit der Plätzchen, Stollen und Lebkuchen. Die Hauptbestandteile dieser traditionellen Schleckereien sind Mehl, Zucker und Fett – gebacken bei…

03.08.2016 2 Kommentare Mehr lesen
Incredible Edible - unglaublich essbar

Incredible Edible - unglaublich essbar

(Zentrum der Gesundheit) - Eine Stadt voller Obst- und Gemüsegärten - ist das möglich? Das Projekt Incredible Edible (unglaublich essbar) der Stadt Todmorden hat gezeigt, dass es möglich ist, eine ganze Stadt durch den Eigenanbau von Lebensmitteln…

03.08.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Die Heilkraft der Lebensmittel

Die Heilkraft der Lebensmittel

(Zentrum der Gesundheit) - Wissenschaftliche Erkenntnisse haben dazu beigetragen, dass die gesundheitlichen Aspekte der Lebensmittel endlich mehr Beachtung finden. Durch die Forschungsarbeit wurde deutlich, dass einige Lebensmittel sowohl eine…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Grünes Blattgemüse bei Eisenmangel

Grünes Blattgemüse bei Eisenmangel

(Zentrum der Gesundheit) - Grünes Blattgemüse ist auf dem Teller vieler Menschen inzwischen fast so selten wie Mammutfleisch. Milch-, Fleisch- und Getreideprodukte bestimmen unseren Speiseplan. Grünes Blattgemüse jedoch verschwindet immer mehr von…

03.08.2016 4 Kommentare Mehr lesen
Plastik-Reis auf dem Teller?

Plastik-Reis auf dem Teller?

(Zentrum der Gesundheit) - Die Horror-Show des chinesischen Lebensmittel-Alltages läuft wieder auf Hochtouren. Neuen Berichten aus Singapur zufolge produzieren gewisse chinesische Hersteller derzeit massenweise falschen Reis und verkaufen diesen an…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Rinder werden mit Müll gefüttert

Rinder werden mit Müll gefüttert

(Zentrum der Gesundheit) - Hühnerfäkalien statt Heu? Immer häufiger landet Müll im Futtertrog von Nutzvieh. Eine kürzlich in den USA durchgeführte Untersuchung über die Fütterungspraktiken moderner Viehhalter hat einige unangenehme…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Ormus Supergreens: perfekte Kombination aus Grünpflanzen und Probiotika

Ormus Supergreens: perfekte Kombination aus Grünpflanzen und Probiotika

(Zentrum der Gesundheit) - Sunwarrior Ormus Supergreens wird aus besonders energie- und mineralstoffreichen Grünpflanzen, Wurzeln, Kräutern und probiotischen Kulturen gewonnen. Durch das spezielle Kalttrocknungsverfahren wird die höchste…

03.08.2016 2 Kommentare Mehr lesen
Gesunde Verdauung durch richtige Kombination der Lebensmittel

Gesunde Verdauung durch richtige Kombination der Lebensmittel

(Zentrum der Gesundheit) - Sie haben das Gefühl, dass sich in Ihrem Verdauungstrakt ein Gewitter mit Blitz und Donner abspielt? Oder gehören Sie vielleicht zu den Leuten, die sich nach jedem Essen auf Rennie oder Talcid verlassen? Der springende…

03.08.2016 62 Kommentare Mehr lesen
Kokosfett für die Gesundheit

Kokosfett für die Gesundheit

(Zentrum der Gesundheit) - Die Frucht der Kokospalme bringt exotischen Genuss auf den Tisch und ist äusserst vielseitig in ihrer Anwendung. Das weisse Fruchtfleisch kann roh verzehrt werden oder dient als Ausgangsstoff für die Gewinnung von…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Gewürze verbessern Blutfettwerte

Gewürze verbessern Blutfettwerte

(Zentrum der Gesundheit) - Hochwertige und natürliche Fette sind für unseren Körper ohne Zweifel enorm wichtig, doch natürlich sollte man auch Fette und Öle nicht im Übermass zu sich nehmen. Der Verzehr von zu viel Fett und vor allem von…

03.08.2016 2 Kommentare Mehr lesen
Warum Bitterstoffe gut sind

Warum Bitterstoffe gut sind

(Zentrum der Gesundheit) - Gute Medizin schmeckt bitter heisst ein Sprichwort und deutet schon darauf hin, dass bittere Dinge allerhöchstens noch als Medizin akzeptiert werden, aber sicher nicht als Lebensmittel. Das ist unwahrscheinlich schade, da…

03.08.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Manuka-Honig – Süsse Medizin

Manuka-Honig – Süsse Medizin

(Zentrum der Gesundheit) – Schlucken Sie noch Pillen? Oder nehmen Sie schon Manuka-Honig? Ein Blick auf die Eigenschaften des Manuka-Honigs zeigt, warum der aromatische Honig ein so erfolgreiches Elixier bei vielerlei Gesundheitsproblemen sein kann.…

03.08.2016 5 Kommentare Mehr lesen
Braunhirse - Silicium vom Feinsten

Braunhirse - Silicium vom Feinsten

(Zentrum der Gesundheit) – Hirse gilt schon seit Urzeiten als wertvolles Lebensmittel. Die Braunhirse hingegen ist in der Hirsefamilie ein Sonderfall. Sie wird nicht als Brei oder Beilage verzehrt, sondern als natürliches Nahrungsergänzungsmittel…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
McDonald’s versagt in Bolivien

McDonald’s versagt in Bolivien

(Zentrum der Gesundheit) - McDonald`s gilt als Verführer ganzer Nationen. Egal, wo die US-Fastfoodkette ihre Filialen öffnet, stürzen sich die Menschen verzückt auf BigMacs, McNuggets und McRibs. Doch nicht jedes Volk verliert seinen guten…

03.08.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Heilpflanzen für starke Knochen und gesunde Zähne

Heilpflanzen für starke Knochen und gesunde Zähne

(Zentrum der Gesundheit) - Heilpflanzen wirken sehr gut gegen Erkältungen oder bei Blasenproblemen. Auch gegen Rheuma und für das Herz sind Kräuter gewachsen. Aber für Knochen und Zähne? Wir stellen Ihnen Heilpflanzen vor, die Ihnen gemäss der…

03.08.2016 2 Kommentare Mehr lesen
Rosmarin für mehr Gedächtnisleistung

Rosmarin für mehr Gedächtnisleistung

(Zentrum der Gesundheit) – Die alten Griechen und Wissenschaftler des 21. Jahrhunderts sind sich einig: Rosmarin steigert die Leistungsfähigkeit des Gehirns. Die entscheidenden Wirkstoffe, die das Gedächtnis stärken als auch vor Demenz und…

03.08.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Wissenschaftler wehren sich: Keine Gentechnik

Wissenschaftler wehren sich: Keine Gentechnik

(Zentrum der Gesundheit) - Gentechnik sei harmlos, so wird uns eingebläut. Trotzdem fühlen sich viele unter uns nicht wirklich wohl bei dem Gedanken, gentechnisch manipulierte Nahrung zu verspeisen. Bereits vor vielen Jahren bestätigten über 800…

03.08.2016 2 Kommentare Mehr lesen
Filme über Herkunft von Lebensmitteln

Filme über Herkunft von Lebensmitteln

(Zentrum der Gesundheit) - Wissen Sie, was genau Sie da heute auf Ihrem Teller haben? Woher es kommt? Wie es angepflanzt wurde oder wie es gelebt hat? Wissen Sie, wie es verarbeitet wurde und wie es schliesslich zu Ihnen kam? Diese Filme zeigen es Ihnen!

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Die Top 9 der basischen Lebensmittel

Die Top 9 der basischen Lebensmittel

(Zentrum der Gesundheit) - Die basische Ernährung ist beliebt. Und viele Menschen achten darauf, Ihre Ernährung zu 70 bis 80 Prozent aus basischen Lebensmitteln zusammen zu stellen. Meist weiss man auch in etwa, welche Lebensmittel nun basisch und…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Monsanto, die Pestizid-Vergiftung und das Brokkoli-Patent

Monsanto, die Pestizid-Vergiftung und das Brokkoli-Patent

(Zentrum der Gesundheit) - Monsanto steht für Gentechnik, für Patente auf Lebensformen und für giftige Pflanzenschutzmittel. Auch Korruption und Bestechung sollen immer wieder zum Repertoire des weltweit agierenden Konzerns gehören. So wird das…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Ernährungstipps für Weihnachten

Ernährungstipps für Weihnachten

(Zentrum der Gesundheit) - Nun ist es wieder soweit: Die Weihnachtszeit steht vor der Tür. Viele Tannenbäume, Schaufenster und Häuser sind liebevoll geschmückt und weihnachtlich beleuchtet; die Weihnachtsmärkte haben ihre Türen geöffnet und…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Fragwürdige Ernährungsberatung nach DGE

Fragwürdige Ernährungsberatung nach DGE

(Zentrum der Gesundheit) - Gesetzliche Krankenkassen in Deutschland bezuschussen eine Ernährungsberatung nur dann, wenn sie den Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) entspricht. Leider stammen diese Richtlinien aus den 50er…

03.08.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Weizengrassaft - Heilen mit Vitalstoffen

Weizengrassaft - Heilen mit Vitalstoffen

(Zentrum der Gesundheit) – Weizengrassaft ist kein Hirngespinst gesundheitsfanatischer Hippies. Wissenschaftliche Studien attestieren den jungen Trieben des Weizens einen aussergewöhnlichen Reichtum an Vitalstoffen. Als Saft in die Ernährung…

03.08.2016 11 Kommentare Mehr lesen
Autismus wurde mit einer speziellen Ernährung geheilt

Autismus wurde mit einer speziellen Ernährung geheilt

(Zentrum der Gesundheit) - Eine neue Studie identifiziert einen weiteren Faktor, der an der Entstehung von Autismus und anderen damit verwandten Verhaltensstörungen beteiligt sein kann. New Yorker Forscher fanden heraus, dass Weizen – vor allem das…

03.08.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Heilkräftige Lebensmittel für ein gesundes Herz

Heilkräftige Lebensmittel für ein gesundes Herz

(Zentrum der Gesundheit) - Immer mehr Menschen leiden heutzutage an Herz-Kreislauf-Erkrankung wie Bluthochdruck, Arteriosklerose sowie Herzproblemen unterschiedlicher Art. Die Behandlungskosten für Patienten mit arteriosklerotischen Erkrankungen…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Walnüsse gegen Brustkrebs

Walnüsse gegen Brustkrebs

(Zentrum der Gesundheit) – Frauen (und auch Männer), deren tägliche Ernährung eine Handvoll Walnüsse beinhaltet, können aktiv eine mögliche Brustkrebs-Erkrankung vorbeugen. Eine amerikanische Studie untersuchte die entzündungshemmenden…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Heilung durch vegetarische Ernährung

Heilung durch vegetarische Ernährung

(Zentrum der Gesundheit) – Wissen ist Macht. Dieses Sprichwort lässt sich auch auf unsere Gesundheit anwenden. Denn viele sogenannte Zivilisations-Krankheiten wie Diabetes (Typ 2), Übergewicht, Herz-Kreislauf-Störungen und Magen-Darm-Erkrankungen…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Ahornsirup – Ist er wirklich so gesund?

Ahornsirup – Ist er wirklich so gesund?

(Zentrum der Gesundheit) – Ahornsirup ist der eingedickte Saft kanadischer Ahornbäume. Er ist zuckersüss und für die Zähne nicht gerade eine Freude. Doch zeigen Studien immer wieder, dass der Ahornsirup gleichzeitig viele gesunde Stoffe…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Nahrungsmittel aus dem Wald gegen das Hungerproblem

Nahrungsmittel aus dem Wald gegen das Hungerproblem

(Zentrum der Gesundheit) – Wälder sind die wahren Schätze unserer Erde. Wälder könnten in vielen Teilen der Erde bittere Armut und quälenden Hunger bekämpfen. Denn Wälder sind die besten Lieferanten gesunder Nahrungsmittel. Jetzt hat auch die…

03.08.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Der Früchte-Shake für Ihr Herz

Der Früchte-Shake für Ihr Herz

(Zentrum der Gesundheit) – Ein Früchte-Shake schmeckt wunderbar süss und fruchtig und ist eine tolle Quelle für Vitamine und Antioxidantien. Im Zeitalter der immer beliebter werdenden Low Carb Ernährung ist ein reiner Früchte-Shake jedoch schon…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Wie Sellerie Krebs bekämpft

Wie Sellerie Krebs bekämpft

(Zentrum der Gesundheit) – Apigenin, ein Flavonoid aus Sellerie, könnte in Zukunft zur Behandlung von Krebserkrankungen eingesetzt werden. Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen, dass Sellerie-Flavonoide Krebszellen nicht nur im Reagenzglas…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Wein ist nur für Sportler gesund!

Wein ist nur für Sportler gesund!

(Zentrum der Gesundheit) – Den Mythos vom gesunden Glas Rotwein am Abend gibt es schon lange. Bisherige Studienergebnisse gaben meist den Weinliebhabern Recht und vermittelten das erleichternde Gefühl, das Angenehme mit dem Nützlichen verbinden zu…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Drei basische Sommer-Desserts

Drei basische Sommer-Desserts

(Zentrum der Gesundheit) – Nichts schmeckt im Sommer besser als gesunde, leichte und gleichzeitig erfrischende Kost. Drei der köstlichsten und zudem basischen Desserts stellen wir Ihnen heute vor. Sie eignen sich überdies nicht nur als Nachtisch,…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Im Restaurant gesund essen

Im Restaurant gesund essen

(Zentrum der Gesundheit) - Im Restaurant gibt es nicht selten Fertigsaucen, Fertigdressings, Fertigpanaden und viele andere industriell vorgefertigte Zutaten. Im Restaurant wird auch oft mit Geschmacksverstärkern, Aromen, Farbstoffen sowie…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Capsaicin aus Chilis schützt Ihre Leber

Capsaicin aus Chilis schützt Ihre Leber

(Zentrum der Gesundheit) – Chilis schmecken bekanntlich scharf – und genau dieser scharfe Stoff namens Capsaicin ist höchst gesund. Neueste Studien zeigen, dass Capsaicin die Leber vor Schäden bewahren kann. Auch das Fortschreiten bereits…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Soja schützt vor Brustkrebs

Soja schützt vor Brustkrebs

(Zentrum der Gesundheit) - Frauen, die eine Brustkrebsdiagnose erhalten, werden oft vor Sojaprodukten gewarnt. Soja würde die Erfolge einer Anti-Östrogen-Therapie mindern, so heisst es. Neue Forschungsergebnisse brachten jetzt Überraschendes…

03.08.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Kokosmilch – Die Milch der Kokosnuss

Kokosmilch – Die Milch der Kokosnuss

(Zentrum der Gesundheit) - Kokosmilch schmeckt köstlich und ist gesund. Dank ihres hohen Anteils an mittelkettigen Fettsäuren wird die Kokosmilch – ähnlich wie Kohlenhydrate – vom Körper als schneller Energielieferant genutzt und – im…

03.08.2016 3 Kommentare Mehr lesen
Ghee – Die Butter, die Cholesterin senkt

Ghee – Die Butter, die Cholesterin senkt

(Zentrum der Gesundheit) – Ghee scheint die Butter zu sein, die den Cholesterinspiegel senken kann. In einer US-amerikanischen Studie stellte sich heraus, dass medizinisches Ghee – und dann auch noch in täglich relativ grossen Mengen verzehrt –…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Die Clean Eating Methode

Die Clean Eating Methode

(Zentrum der Gesundheit) – Clean Eating klingt nach Fitness und Leichtigkeit – und es klingt natürlich sehr clean, also sauber. Es kann sein, dass Sie bereits nach der Clean-Eating-Methode leben. Sie wissen es nur noch nicht. Der Begriff mag in…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Tagesbedarf für Vitamin D: Ein Rechenfehler

Tagesbedarf für Vitamin D: Ein Rechenfehler

(Zentrum der Gesundheit) – Ein Rechenfehler war’s. Ein statistischer. Der dazu geführt haben soll, dass die offiziell empfohlene Tagesdosis an Vitamin D lächerlich niedrig ist – und das seit Jahrzehnten. Auch sorgte er dafür, dass ebenso…

03.08.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Ungesunde Ernährung lässt Gehirn schrumpfen

Ungesunde Ernährung lässt Gehirn schrumpfen

(Zentrum der Gesundheit) – Ungesundes Essen sorgt leider nicht nur für Übergewicht, Bluthochdruck, hohe Blutfettwerte, Diabetes und viele andere Gesundheitsprobleme. Mehrere Untersuchungen zeigten, dass Fast Food gleich auch noch das Gehirn…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Alkaloide im Tee: Giftig oder nützlich?

Alkaloide im Tee: Giftig oder nützlich?

(Zentrum der Gesundheit) – Grüner Tee und Kräutertees sollen belastet sein und ein Risiko für die Gesundheit – so hallt es immer öfter durch die Medien. Neben hohen Pestizidwerten, stehen vor allem Alkaloide auf der Liste der angeblich…

03.08.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Joghurt nützt der Gesundheit kein bisschen

Joghurt nützt der Gesundheit kein bisschen

(Zentrum der Gesundheit) - Joghurt gilt bekanntlich als unglaublich gesundes Lebensmittel. Und wer täglich einen Joghurt isst, fühlt sich oft schon allein deshalb fit und gesund. Nicht wegen des Joghurts. Aber wegen der Joghurt-Werbung. Hier wirkt…

03.08.2016 3 Kommentare Mehr lesen
Ihr Bio-Rhythmus hasst fettes Essen!

Ihr Bio-Rhythmus hasst fettes Essen!

(Zentrum der Gesundheit) – Wer gerne fettes Essen mag, tut bekanntlich weder seiner Linie noch seiner Gesundheit einen Gefallen. Wussten Sie jedoch, dass fettes Essen auch Ihren Bio-Rhythmus stört? Menschen, die sich fettreich ernähren, schlafen…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Das vegane Weihnachtsmenü – 5 Gänge

Das vegane Weihnachtsmenü – 5 Gänge

(Zentrum der Gesundheit) - Dieses vegane Weihnachtsmenü sorgt für köstliche Genüsse aus der veganen und glutenfreien Gourmet-Küche. Gleichzeitig erfüllt es die Kriterien der modernen Low Carb Ernährung, bleibt aber dennoch basenüberschüssig.…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Polyphenole aus Grüntee und Äpfel bekämpfen Krebs

Polyphenole aus Grüntee und Äpfel bekämpfen Krebs

(Zentrum der Gesundheit) – Äpfel und Grüntee weisen auf den ersten Blick keine Gemeinsamkeiten auf. Und doch gibt es sie: Beide enthalten hochwirksame Polyphenole. Vielleicht wird die Heilkraft dieser Lebensmittel deshalb seit Jahrtausenden so…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Hanfblattpulver – Superfood mit natürlichem Calcium & Eisen

Hanfblattpulver – Superfood mit natürlichem Calcium & Eisen

(Zentrum der Gesundheit) – Das Hanfblatt ist ein Superfood der Extraklasse. Wer zum Beispiel auf natürliche Weise seine Eisen- oder Calciumversorgung aufstocken möchte, kann dies mit dem Hanfblattpulver tun. Schon 10 Gramm Hanfblattpulver…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Honig – Die Speise der Götter

Honig – Die Speise der Götter

(Zentrum der Gesundheit) – Im alten Ägypten war Honig ein elitäres Lebensmittel, das als Speise der Götter bezeichnet wurde. Später wurden auch seine heilenden Eigenschaften erkannt und in vielerlei Bereichen erfolgreich angewandt. Dennoch…

03.08.2016 1 Kommentar Mehr lesen
Nährstoffverluste beim Kochen

Nährstoffverluste beim Kochen

(Zentrum der Gesundheit) – Beim Kochen, Backen, Braten und Dünsten gehen Nährstoffe verloren: Vitamine, Mineralien, Spurenelemente und auch Antioxidantien. Viele Menschen glauben, dass in Gekochtem keinerlei Vitamine und auch keine Mineralien mehr…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen
Zuckersucht: Therapie wie bei Drogensucht

Zuckersucht: Therapie wie bei Drogensucht

(Zentrum der Gesundheit) – Zuckersucht kann viele Auswirkungen haben. Zuckersucht kann zu Übergewicht und Karies führen. Zucker begünstigt aber auch Pilzerkrankungen, Krebs, Arthritis, Alzheimer und viele andere chronische Krankheiten. Eine…

03.08.2016 0 Kommentare Mehr lesen