Verstopfung

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Magen-Darm-Erkrankungen

Verstopfung

Wir stellen die möglichen Ursachen einer Verstopfung vor und zeigen Ihnen, wie die Lösung aussehen kann, was Sie also selbst gegen die Verstopfung tun können.

Diese Lebensmittel sollten Sie bei Verstopfung meiden

Autor: Carina Rehberg

Diese Lebensmittel sollten Sie bei Verstopfung meiden

Verstopfung ist ein weit verbreitetes Problem. Oft sind es bestimmte Lebensmittel, die Verstopfung verursachen. Überprüfen Sie, ob Sie eines der folgenden Lebensmittel besonders gerne essen. Es könnte für Ihre Verstopfung verantwortlich sein.

Natürliche Abführmittel

Autor: Carina Rehberg

Natürliche Abführmittel gegen Verstopfung

Natürliche Abführmittel können bei Verstopfung helfen und die Darmtätigkeit auf sanfte Weise unterstützen. Neben bewährten Hausmitteln wie Flohsamenschalen, Leinsamen und Trockenpflaumen gibt es weitere pflanzliche und mineralische Optionen. Dabei sind die richtige Anwendung, die Dosierung und mögliche Nebenwirkungen entscheidend.

Ätherische Öle, die bei Verstopfung helfen

Autor: Silke Gugenberger-Wachtler

Ätherische Öle, die bei Verstopfung helfen

Die Anwendung von ätherischen Ölen kann bei Verstopfungen, Krämpfen oder Blähungen für Linderung sorgen. Viele Kräuter sind dafür geeignet.

Frau sitzt auf einer Toilette

Autor: Carina Rehberg

Hausmittel gegen Verstopfung - Was wirklich helfen kann

Verstopfung ist ein unangenehmes Symptom, das jedoch häufig durch einfache, natürliche Maßnahmen gelindert werden kann. Bestimmte Lebensmittel, ausreichend Flüssigkeit, Bewegung und bewährte Hausmittel können die Darmtätigkeit anregen und den Stuhlgang erleichtern. Wir zeigen Ihnen die wirksamsten Möglichkeiten und erklären, wie Sie sie richtig anwenden.

Frau leidet unter Verstopfungen

Autor: Carina Rehberg

Verstopfung - Symptome, Ursachen und Lösungen

Verstopfung kann zahlreiche Ursachen haben. Meist lässt sie sich ohne Medikamente beheben. Wir stellen die möglichen Ursachen einer Darmträgheit vor sowie die passenden Lösungen, zeigen Ihnen also, was Sie bei akuter oder chronischer Verstopfung tun können.