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Naturheilkunde

Hier finden Sie fundiertes Wissen und aktuelle Informationen zu Heilpflanzen, traditionellen Heilmethoden und alternativen Therapieansätzen. Wir decken sowohl die Grundlagen als auch spezielle Themen ab, inklusive Anwendung, Wirkung und mögliche Risiken. Tauchen Sie ein in die Welt der Naturheilkunde und erforschen Sie die Heilkraft der Natur.

Feldenkrais-Therapie bei einem Therapeuten
Autor: Susanne Meier
1 min

Feldenkrais-Therapie: Sanfte Bewegungen für mehr Körperbewusstsein

Die Feldenkrais-Methode bringt mit sanften, achtsamen Bewegungen mehr Leichtigkeit in Ihren Alltag. Sie verbessert das Körperbewusstsein, die Haltung und die Bewegungsqualität, und das ganz ohne Anstrengung oder Überforderung. In diesem Artikel lernen Sie die zwei zentralen Methoden kennen und erfahren, wie Feldenkrais Ihr Wohlbefinden und Ihre Beweglichkeit nachhaltig steigern kann.
Frau hält ein Clipboard und stellt einem Mann Fragen
Autor: Carina Rehberg
10 min

Sieben Fehler verhindern Heilerfolge

Natürliche Heilmethoden können helfen, manchmal aber auch versagen. Dann heisst es, natürliche Heilmethoden wirken nicht. Das aber ist nicht in jedem Falle wahr.
Kurkuma Kur
Autor: Carina Rehberg
3 min

Die Kurkuma-Kur

Bei der 7-Tage-Kurkuma-Kur steigt die Kurkuma-Dosis von Tag zu Tag. Sie lernen dabei, wie Sie mit Kurkuma richtig würzen und wie Sie auch mit höheren Kurkuma-Dosen tolle Geschmackserlebnisse erzielen können.
Lymphdrainage wird durchgeführt
Autor: Katharina Herzig
11 min

Lymphdrainage: Wirkung, Anwendung und Ablauf

Bei der Lymphdrainage handelt es sich um eine sanfte Behandlung, die den Lymphfluss anregt und den Abtransport von Gewebsflüssigkeit unterstützt. Sie wird unter anderem bei Schwellungen, Lymphödemen und nach bestimmten Operationen angewendet. In diesem Artikel erklären wir Ihnen, wie die manuelle Lymphdrainage wirkt, wann sie angewendet wird und was bei der Behandlung wichtig ist.
Chinese setzt Akupunkturnadeln
Autor: Carina Rehberg
29 min

Akupunktur: Die alte Heilkunst der Chinesischen Medizin

Die Akupunktur ist eine jahrtausendealte Heilkunst aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Dabei werden hauchdünne Nadeln an bestimmten Stellen in die Haut gesetzt. Zwar bezweifeln Kritiker ihre Wirkung, doch zahlreiche Studien zeigen positive Effekte, etwa bei chronischen Schmerzen, Heuschnupfen oder den Nebenwirkungen einer Krebstherapie.
Globuli mit Pflanzen
Autor: Katharina Herzig
17 min

Globuli und andere homöopathische Mittel richtig anwenden

Globuli und weitere homöopathische Heilmittel sind besonders in den deutschsprachigen Ländern Europas sehr beliebt. Wie Sie die homöopathischen Mittel richtig anwenden und was es dabei zu beachten gibt, erfahren Sie hier.
Junge Frau führt die Fernausbildung zur Ernährungsberaterin durch
Autor: Carina Rehberg
16 min

Ernährungsberaterin werden – Ausbildung im Fernstudium

Wer sich für gesunde Ernährung begeistert und sein Wissen beruflich nutzen möchte, kann mit einer Fernausbildung zur Ernährungsberaterin den Grundstein legen. Das Lernen von zu Hause aus bietet dabei viel Flexibilität. Informieren Sie sich über die verschiedenen Möglichkeiten, worauf Sie bei der Wahl der Ausbildung achten sollten und was Sie erwartet.
Ernährungsberaterin mit Kundin
Autor: Carina Rehberg
7 min

Werden Sie ExpertIn in Ernährungsfragen!

Wir brauchen Menschen wie Sie! Menschen, die Spass an Gesundheit und Ernährung haben und diese Freude am gesunden Lebensstil in die Welt hinaustragen, andere Menschen damit anstecken und ihnen zeigen, wie viel man allein mit der richtigen Ernährung und Lebensweise erreichen kann. Die Fernausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin bereitet Sie bestens auf diese Aufgabe vor und bietet Ihnen das, wovon viele Menschen träumen: Einen Beruf, den Sie lieben und mit dem Sie Menschen helfen können, aber auch einen Beruf mit Perspektive, Abwechslung und vielen Tätigkeitsbereichen. Warten Sie nicht länger, Sie könnten schon heute damit starten!
Darmreinigung preiswert
Autor: Carina Rehberg
6 min

Acht preiswerte Mittel zur Darmreinigung

Eine Darmreinigung hat so viele Vorteile für die Gesundheit, dass jeder Tag ohne darmreinigende Massnahmen ein verlorener Tag ist. Eine Darmreinigung muss dabei keinesfalls kompliziert oder teuer sein. Wir stellen acht der besten und gleichzeitig preiswertesten Mittel zur Darmreinigung vor.
Frau trinkt Wasser aus einem Glas
Autor: Carina Rehberg
12 min

Argyrie und kolloidales Silber: Was Fallberichte zeigen

Argyrie gilt als seltene Nebenwirkung bei der Einnahme von kolloidalem Silber. Aus dokumentierten Fallberichten geht hervor, dass insbesondere die aufgenommene Silbermenge und die Dauer der Anwendung von Bedeutung sind. Der Artikel analysiert wissenschaftliche Studien, dokumentierte Einzelfälle und die Einschätzungen von Gesundheitsbehörden hinsichtlich der Sicherheit von kolloidalem Silber.