Nahrungsergänzung

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Nahrungsergänzung

Nahrungsergänzungen helfen bei Nähr- und Vitalstoffmängeln und können individuell eingesetzt werden. Wir stellen die Besten in unserer Übersicht vor.

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Die Rotalge namens Lithothamnium calcareum enthält besonders viel bioverfügbares Calcium und eignet sich daher sehr gut als natürliches Calciumpräparat. Wir stellen die gesundheitlichen Wirkungen der Alge vor, erklären, worauf beim Kauf zu achten ist und vergleichen die Alge mit der Sango Meeres Koralle. Welches ist das bessere Präparat für die Calciumversorgung?

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Meeresalgen: Was sind Kelp, Nori oder Dulse-Algen?

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Alpha-Liponsäure: Wirkung, Anwendung und Nebenwirkungen

Alpha-Liponsäure ist ein vielseitiges Antioxidans mit zahlreichen Einsatzgebieten. Die Fettsäure schützt vor Nervenschäden und kann daher bei diabetischer Neuropathie und neurodegenerativen Erkrankungen eine positive Wirkung entfalten. Auch zur Entgiftung von Schwermetallen und begleitend zum Abnehmen kann die Fettsäure eingesetzt werden. Zusätzlich kann sie andere Antioxidantien wie Vitamin C, Vitamin E und Glutathion regenerieren.

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Kann Curcumin Medikamente ersetzen?

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Uncaria tomentosa auch Katzenkralle homöopathische Kräutermedizin

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Katzenkralle - Die Heilpflanze aus dem Dschungel

Ob Arthritis, Dermatitis oder Krebs: In der traditionellen Medizin der Amazonas-Indianer wird die Katzenkralle seit 2000 Jahren bei zahlreichen Erkrankungen angewandt. Auch die Forschung spricht für ein breites Wirkungsspektrum. Was ist beim Kauf und der Anwendung zu beachten?

Apotheker hält Coenzym-Q10 hoch

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Die Grünen möchten wirksame Nahrungsergänzungsmittel verbieten

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Frau prüft die Inhaltsstoffe auf Magnesiumstearat

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Ist Magnesiumstearat schädlich?

Magnesiumstearat ist in manchen Nahrungsergänzungsmitteln enthalten. Oft heisst es, es sei schädlich und man solle es dringend meiden, da es die Aufnahme der entsprechenden Vitalstoffe verhindere. Ist das tatsächlich so? Oder stellt Magnesiumstearat kein Problem dar?

Ärztin empfielt Hyaluronkapseln

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Hyaluronsäure - Natürlicher Booster für Gelenke und Haut

Produkte mit Hyaluronsäure gelten als natürliche Mittel für gesunde Gelenke und schöne Haut. Hilft Hyaluronsäure wirklich? Und wenn ja, wie wendet man sie am besten an? Soll man sie einnehmen, als Creme auftragen oder sich Hyaluron besser spritzen lassen?