Lungenerkrankungen

Lungenerkrankungen betreffen immer mehr Menschen - und die wenigsten wissen, wie gut sich Asthma, COPD u. a. mit naturheilkundlichen Mitteln positiv beeinflussen lassen.

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Autor: Carina Rehberg

14 min

Die Lungenreinigung

Die Lungen sind tagtäglich verschiedenen Umweltbelastungen und auch den Auswirkungen ungesunder Ernährung ausgesetzt. Eine Lungenreinigung besteht aus mehreren Massnahmen, die die Lungen entlasten und zu ihrer Regeneration beitragen.

Selbsthilfe-Tipps COPD

Autor: Carina Rehberg

20 min

Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD)

Die COPD (chronisch obstruktive Lungenerkrankung) betrifft immer mehr Menschen. Mit der richtigen Ernährung und anderen naturheilkundlichen Massnahmen kann man der Lungenerkrankung nicht nur vorbeugen, sondern auch bei bestehender Erkrankung den Krankheitsverlauf äusserst positiv beeinflussen und das Leben wieder lebenswert machen.

COPD

Autor: Carina Rehberg

7 min

Der Drink zur Lungenreinigung

Wer an einer Lungenkrankheit leidet, wer einst rauchte oder wer passivrauchen musste, sollte seine Lebensmittel gezielt auswählen. Denn mit einer bestimmten Ernährung lässt sich die Lungengesundheit sehr gut beeinflussen. Sie liefert jene Nähr- und Vitalstoffe, mit deren Hilfe sich die Lungen reinigen und regenerieren können. Gleichzeitig ist eine lungenfreundliche Ernährung frei von Bestandteilen, die den Lungen schaden oder ihre Genesung hemmen könnten. Der tägliche Drink zur Lungenreinigung ist eine wichtige Komponente in einer lungenfreundlichen Ernährung.

Selbermachen COPD

Diese Lebensmittel reparieren die Lungen

Autor: Carina Rehberg

3 min

Lebensmittel zur Reparatur der Lungen

Bestimmte Lebensmittel können die Lungengesundheit verbessern. Sie sorgen sogar dafür, dass sich geschädigte Lungen von ehemaligen Rauchern wieder schneller erholen können.

News – Ernährung COPD

Verschiedene Gemüsesorten in einem Körbchen und auf einem Holztisch

Autor: Carina Rehberg

4 min

Asthma bessert sich durch eine gesunde Ernährung

Die schulmedizinischen Versorgungsleitlinien bei Asthma umfassen neben Medikamenten auch Sport und eine Atemtherapie. Von einer bestimmten Ernährung ist in den Leitlinien jedoch nicht einmal ansatzweise etwas zu lesen. Genau diese aber kann laut Forschungsergebnissen Asthmasymptome merklich bessern.

News – Ernährung Asthma

Kind hat Asthma, weil die Mutter Säureblocker in der Schwangerschaft einnahm

Autor: Carina Rehberg

4 min

Säureblocker in der Schwangerschaft: Asthma beim Kind

Ihr Kind leidet an Asthma? Vielleicht nahmen Sie während der Schwangerschaft Säureblocker gegen das Sodbrennen ein. Diese Medikamente, die immer wieder auch als Magenschutzmedikamente angepriesen werden, können viele schwerwiegende Nebenwirkungen haben. Forscher der University of Edinburgh schrieben im Januar 2017, dass Säureblocker sogar das Asthmarisiko für Kinder erhöhen können, wenn die Mutter während der Schwangerschaft diese Arzneimittel nahm.

Schwangerschaft Asthma

Autor: Carina Rehberg

3 min

Omega-3-Fettsäuren schützen Kinder vor Asthma

Asthma betrifft viele Kinder. Mütter können jedoch Massnahmen ergreifen, um Ihre Kinder vor Asthma zu schützen. Zu diesen Massnahmen gehören Omega-3-Fettsäuren. Denn wenn schon während der Schwangerschaft eine Nahrungsergänzung mit Omega-3-Fettsäuren genommen wird, dann reduziert sich das Asthma-Risiko der Kinder um ein Drittel – so eine neue Studie vom Dezember 2016.

News – Ernährung Asthma

Autor: Carina Rehberg

2 min

Wurst verschlimmert Asthma und Lungenkrankheiten

Wer als Asthmatiker gerne Schinken, Salami und gepökelte oder anderweitig stark verarbeitete Fleisch- und Wurstprodukte isst, muss sich ab sofort nicht mehr wundern, wenn seine Asthmasymptome einfach nicht besser werden. Die Wurst ist schuld daran. In einer Studie, die im Journal Thorax veröffentlicht wurde, zeigte sich, dass der Verzehr von Wurst und Schinken Asthmasymptome verschlimmern kann – besonders dann, wenn man pro Woche vier oder mehr Portionen Wurst, Schinken oder Ähnliches isst.

Fleischprodukte Asthma

Frau lehnt Wein ab, weil sie dadurch Asthma bekommt

Autor: Carina Rehberg

3 min

Asthma und Alkohol: Eine schlechte Kombination

Asthma kann von vielen Faktoren beeinflusst werden. So können beispielsweise manche Medikamente zu einer Asthmaattacke führen. Auch Wetterextreme oder Stress. Dabei führt nicht jeder Auslöser bei jedem Asthmatiker zu Asthmasymptomen. Asthma verläuft sehr individuell. Alkohol kann bei manchen Asthmabetroffenen jedoch eine Asthmaattacke auslösen oder bestehende Asthmasymptome verschlimmern. Falls Sie Asthmatiker sind, achten Sie verstärkt darauf, ob es Ihnen nach dem abendlichen Glas Wein oder Bier schlechter geht als zuvor.

Alkohol Asthma

Ätherische Öle mit Heilpflanzen auf weissem Untergrund

Autor: Carina Rehberg

3 min

Ätherische Öle zur Prävention von Lungenkrankheiten

Ätherische Öle könnten zur Prävention von Lungenkrankheiten eingesetzt werden. Sie scheinen die schädlichen Einflüsse aus der heute allgegenwärtigen Luftverschmutzung kompensieren zu können – wie Forscher im verkündet haben.

COPD