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Der beste Weg, um Schmerzen zu lindern, ist die Verwendung natürlicher Mittel oder Therapien. Wenn Sie unter emotionalen Schmerzen leiden, ist es wichtig, dass Sie mit jemandem darüber sprechen, da diese Art von Schmerz oft durch Stress oder andere zugrunde liegende Probleme verursacht wird.

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Autor: Alexandra Kern
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Migräne durch Aspartam?

Kaugummis können offenbar zu Migräne führen. Doch warum? Kaugummis beanspruchen das Kiefergelenk, was schon allein zu Kopfschmerzen führen kann. Doch enthalten Kaugummis ausserdem oft den Süssstoff Aspartam. Aspartam ist bekannt dafür, Nervenzellen nachhaltig zu schädigen. Wer unter Migräne leidet und bislang häufig zuckerfreie Kaugummis kaute, sollte daher einmal die Probe aufs Exempel wagen und auf Kaugummis konsequent verzichten.
Autor: Carina Rehberg
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Natürliche Schmerzmittel ohne Nebenwirkungen

Chronische Schmerzen gehören zu den häufigsten Erkrankungen weltweit: Schätzungsweise eineinhalb Milliarden Menschen sind betroffen. Schulmediziner behandeln Schmerzen in der Regel mit starken Schmerzmitteln, Antidepressiva oder Antiepileptika. Diese Medikamente können jedoch schwere Nebenwirkungen haben und sogar abhängig machen. Doch gibt es auch natürliche Schmerzmittel. Sie wirken meist entzündungshemmend und können über diesen Weg Schmerzen lindern – und zwar völlig ohne negative Nebenwirkungen.
Autor: Carina Rehberg
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Natürliche Hausmittel bei Kopfschmerzen

Für viele Menschen gibt es bei Kopfschmerz und Migräne nur eine Möglichkeit: Tabletten. Medikamente aber können schädliche Nebenwirkungen haben. Natürliche Mittel und Maßnahmen helfen oft genauso schnell - und zwar ohne ungünstige Nebenwirkungen. Wir stellen Ihnen 20 natürliche Möglichkeiten gegen Kopfschmerz und Migräne vor.
Autor: Susanne Meier
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Bandscheibenvorfall: Ganzheitliche Massnahmen

Ein Bandscheibenvorfall kann ebenso wie jede andere Erkrankung unterschiedliche Ursachen haben. Manche sind bekannt, andere werden nur selten in Betracht gezogen - und das, obwohl sie an der Entstehung der meisten Arten chronischer Rückenbeschwerden unmittelbar beteiligt sind. Um welche Ursachen es sich hierbei konkret handelt und was Sie selbst dazu beitragen können, damit sich Ihre Bandscheiben wieder regenerieren, lesen Sie in diesem Artikel.
Autor: Carina Rehberg
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Rückenschmerzen - Was tun?

Rückenschmerzen sind weit verbreitet. Die Behandlungsmöglichkeiten der Schulmedizin sind nicht sehr zufriedenstellend. Was also tun? Glücklicherweise gibt es – je nach Ursache der Beschwerden – zahlreiche Massnahmen, wie man sich bei Rückenschmerzen selbst helfen kann.
Autor: Carina Rehberg
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Migräne stoppen - Natürliche Massnahmen

Migräne setzt schachmatt. Meist ist das Bett der einzige Ort, an dem es sich mit den starken Kopfschmerzen aushalten lässt. Migräne gilt bislang als unheilbar. Ihre Ursache ist unbekannt. Ja, selbst über die möglichen Auslöser (Trigger) streitet man sich. Wir stellen mögliche ganzheitliche und naturheilkundliche Mittel und Massnahmen vor.
Autor: Zentrum der Gesundheit
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Kopfschmerzen - Ursachen und Mittel

Kopfschmerzen sind ein Phänomen, das wohl jeder Mensch kennt. Aber was verursacht diesen Schmerz und wie können wir ihn lindern oder sogar beseitigen? Diese Fragen und ihre Antworten sind das Thema dieses Textes.